Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Tuzlu karamelli sütlü çikolata Kaç Kalori?

Tatlı-tuzlu lezzet, yüksek şeker ve enerji yoğunluğu

KALORİ

535kcal

48orta

POTASYUM

310mg

LİF

2.1g

Tuzlu karamelli sütlü çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58.5g

· 44%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

30.8g

· 51%

Lif

2.1g

Tuzlu karamelli sütlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.45µg · 19% GDV

0.24mg · 18% GDV

0.45mg · 9% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

175mg · 25% GDV

Kalsiyum

185mg · 19% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

42mg · 10% GDV

Tuzlu karamelli sütlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tuzlu karamelli sütlü çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tuzlu karamelli sütlü çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Tuzlu karamelli sütlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tuzlu karamelli sütlü çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 22:1

İdeal 4:1 üzerinde (22:1).

Tuzlu karamelli sütlü çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Tuzlu karamelli sütlü çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tuzlu karamelli sütlü çikolata kaç kalori?

Tuzlu karamelli sütlü çikolata 100 gramında 535 kalori içerir. Aynı miktarda 30,8 g yağ ve 58,5 g karbonhidrat bulunur.

Tuzlu karamelli sütlü çikolata diyete uygun mu?

100 gramında 535 kalori, 58,5 g karbonhidrat ve 30,8 g yağ içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Glutensiz ve vejetaryen beslenmeye uygundur; ancak süt ürünleri ve soya içerir.

Tuzlu karamelli sütlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.