EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍪

Tutku kakaolu bisküvi Kaç Kalori?

Kakaolu, tatlı bisküvi

KALORİ

485kcal

GI

62orta

POTASYUM

180mg

LİF

3.2g

Tutku kakaolu bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

67.5g

· 56%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

21g

· 39%

Lif

3.2g

Tutku kakaolu bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.32mg · 27% GDV

B2

0.24mg · 18% GDV

B3

2.8mg · 18% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Sodyum

360mg · 16% GDV

Selenyum

7µg · 13% GDV

Tutku kakaolu bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

20
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tutku kakaolu bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tutku kakaolu bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Tutku kakaolu bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tutku kakaolu bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 160:1

İdeal 4:1 üzerinde (160:1).

Tutku kakaolu bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Tutku kakaolu bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tutku kakaolu bisküvi kaç kalori?

Tutku kakaolu bisküvi 100 gramda 485 kalori içerir. 100 gramında ayrıca 67,5 g karbonhidrat, 21 g yağ ve 6,2 g protein bulunur.

Tutku kakaolu bisküvinin glisemik indeksi nedir?

Tutku kakaolu bisküvinin glisemik indeksi 62'dir. Gluten, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Tutku kakaolu bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.