Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Fıstık aromalı Tutku bisküvi Kaç Kalori?

Fıstık aromalı, tatlı bisküvi, işlenmiş atıştırmalık

KALORİ

500kcal

68orta

POTASYUM

140mg

LİF

2.5g

Fıstık aromalı Tutku bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

500

KCAL / 100G

Karbonhidrat

66g

· 52%

Protein

6.5g

· 5%

Yağ

24g

· 43%

Lif

2.5g

Fıstık aromalı Tutku bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.25mg · 21% GDV

0.2mg · 15% GDV

2.4mg · 15% GDV

E Vitamini

1.8mg · 12% GDV

Mineraller

Sodyum

320mg · 14% GDV

Fosfor

95mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Fıstık aromalı Tutku bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fıstık aromalı Tutku bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fıstık aromalı Tutku bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Fıstık aromalı Tutku bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fıstık aromalı Tutku bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 160:1

İdeal 4:1 üzerinde (160:1).

Fıstık aromalı Tutku bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Fıstık aromalı Tutku bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fıstık aromalı Tutku bisküvi kaç kalori?

Fıstık aromalı Tutku bisküvi 100 gramda 500 kcal içerir. Aynı miktarda 66 g karbonhidrat ve 24 g yağ bulunur.

Fıstık aromalı Tutku bisküvi diyete uygun mu?

100 gramında 500 kcal bulunan bu ürün, ultra işlenmiş bir bisküvidir. Glisemik indeksi 68'dir; gluten, yer fıstığı, soya ve süt içerdiği için bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.

Fıstık aromalı Tutku bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.