🍫
Tutku bisküvi Kaç Kalori?
Kakaolu kremalı, dolgulu bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tutku bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
495
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.5g
· 55%
Protein
5.2g
· 4%
Yağ
22g
· 41%
Lif
2.6g
Tutku bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.08mg · 7% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Mineraller
Sodyum
320mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
Tutku bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tutku bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tutku bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tutku bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tutku bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 220:1
İdeal 4:1 üzerinde (220:1).
Tutku bisküvi Gibi Besinler
Tutku bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tutku bisküvi kaç kalori içerir?
Tutku bisküvi 100 gramda 495 kalori içerir. Aynı miktarda 67.5 g karbonhidrat, 22 g yağ ve 5.2 g protein bulunur.
Tutku bisküvi diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?
100 gramda 67.5 g karbonhidrat içerir ve glisemik indeksi 65’tir, bu da kan şekerini nispeten hızlı etkileyebileceğini gösterir. Ayrıca ultra işlenmiş bir üründür; vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Tutku bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.