☕
Çiğ Türk kahvesi tozu Kaç Kalori?
Çok ince öğütülmüş kahve; kafein ve polifenol içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çiğ Türk kahvesi tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
484
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.8g
· 59%
Protein
14.6g
· 13%
Yağ
14.3g
· 28%
Lif
52.1g
Çiğ Türk kahvesi tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
17.8mg · 111% GDV
B5
1.9mg · 38% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Potasyum ⭐
1600mg · 47% GDV
Magnezyum
176mg · 42% GDV
Çiğ Türk kahvesi tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çiğ Türk kahvesi tozu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çiğ Türk kahvesi tozu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Çiğ Türk kahvesi tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çiğ Türk kahvesi tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.4g
Omega 6:3 oranı 28.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (28.7:1).
Çiğ Türk kahvesi tozu Gibi Besinler
Çiğ Türk kahvesi tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çiğ Türk kahvesi tozu kaç kalori içerir?
Çiğ Türk kahvesi tozu 100 gramda 484 kalori içerir. Aynı miktarda 14,6 g protein, 67,8 g karbonhidrat ve 14,3 g yağ bulunur.
Çiğ Türk kahvesi tozu düşük glisemik indeksli mi?
Evet, glisemik indeksi 5'tir; bu değer düşük kabul edilir. Ayrıca 100 gramında 52,1 g lif içerir.
Çiğ Türk kahvesi tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.