1 su bardağı (iki katı) Duble Türk kahvesi şekerli (90 g) 34 kaloridir. 100 gramında 38 kalori vardır. İçinde 7.4 g karbonhidrat, 0.4 g protein, 0.2 g yağ ve 0.1 g lif bulunur. Glisemik indeksi 40 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Duble Türk kahvesi şekerli Nedir?

Duble Türk kahvesi şekerli, ince çekilmiş kahvenin su ve şekerle cezvede pişirilmesiyle hazırlanır; “duble” denmesi, küçük fincanda sunulan kahvenin daha büyük porsiyonunu anlatır. Köpüğü fincana paylaştırılır, telvesiyle birlikte servis edilir.

Türkiye’de kahvaltıdan çok yemek sonrası içilen, yanında bir bardak suyla sunulan bir kahvedir; lokum veya çikolata da eşlik edebilir. Yoğun aromalı ve gövdeli tadı, şekerle yumuşar. Besin değerinin çoğu şekerden gelen karbonhidratlardan oluşur; 100 gramında 8,2 gram karbonhidrat bulunur. Daha az tatlı seviyorsanız sipariş verirken şeker miktarını azaltabilir, kahvenizi küçük bir atıştırmalıkla tamamlayabilirsiniz.

Duble Türk kahvesi şekerli Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.2g

· 3% GDV

Protein

0.4g

· 1% GDV

Yağ

0.2g

· 0% GDV

Lif

0.1g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 91% · Protein 4% · Yağ 5%

Duble Türk kahvesi şekerli Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.02mg · 2% GDV

0.3mg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

0.03mg · 1% GDV

Mineraller

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Potasyum ⭐

65mg · 2% GDV

Kalsiyum

6mg · 1% GDV

Fosfor

7mg · 1% GDV

Duble Türk kahvesi şekerli Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

10/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

37/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Duble Türk kahvesi şekerli Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Duble Türk kahvesi şekerli Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 38 kaloriyi harcamak:

🚶

9dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

4dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

5dk

Bisiklet

🏊

4dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Duble Türk kahvesi şekerli İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Duble Türk kahvesi şekerli Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Duble Türk kahvesi şekerli Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Duble Türk kahvesi şekerli Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.05g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.06g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

Duble Türk kahvesi şekerli ile Karşılaştır

☕️vs☕️

Duble Türk kahvesi şekerli vs Türk kahvesi100 g'da 31 kalori fazla

→☕️vs🥛

Duble Türk kahvesi şekerli vs Ayran100 g'da 1 kalori fazla

→☕️vs🧊🍵

Duble Türk kahvesi şekerli vs Buzlu Çay100 g'da 18 kalori fazla

→☕️vs🍵

Duble Türk kahvesi şekerli vs Çay100 g'da 37 kalori fazla

→

Duble Türk kahvesi şekerli Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Duble Türk kahvesi şekerli Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekerli duble Türk kahvesi nasıl yapılır?

Şekerli duble Türk kahvesi, ince çekilmiş Türk kahvesi, su ve şekerin cezvede birlikte pişirilmesiyle yapılır. Karışımı köpük oluşana kadar kısık ateşte ısıtın; taşırmadan fincana paylaştırın. Şeker, pişirme sırasında eklenir; sonradan karıştırmak köpüğü dağıtabilir.

Şekerli duble Türk kahvesinde ne kadar şeker olur?

Şekerli duble Türk kahvesi, Türk kahvesi siparişindeki en tatlı yaygın seçenektir; ancak kullanılan şeker miktarı fincanın büyüklüğüne ve hazırlayan kişiye göre değişir. Şeker miktarını azaltmak istiyorsanız sipariş verirken az şekerli ya da orta şekerli isteyin.

Şekerli duble Türk kahvesi normal Türk kahvesinden daha mı kafeinlidir?

Şekerli duble Türk kahvesi, tek fincanlık porsiyondan genellikle daha fazla kahve içerir; bu nedenle toplam kafeini de daha yüksek olabilir. Ancak kullanılan kahve miktarı ve fincan boyutu değiştiğinden, duble her yerde aynı kafein miktarını ifade etmez.

Şekerli duble Türk kahvesindeki köpük nasıl bol olur?

Şekerli duble Türk kahvesinde bol köpük için taze ve ince çekilmiş kahve kullanın, suyu cezveye soğuk koyun ve pişirirken karışımı hızlıca kaynatmayın. Köpük yükselmeye başlayınca fincana aktarın; uzun süre kaynatmak köpüğün azalmasına yol açabilir.

Şekerli duble Türk kahvesi aç karnına içilir mi?

Evet, şekerli duble Türk kahvesi aç karnına içilebilir; ancak kahve bazı kişilerde mide rahatsızlığı veya ekşime yapabilir. Böyle bir etki yaşıyorsanız kahveyi kahvaltıyla birlikte ya da sonrasında içmek daha rahat olabilir.

Şekerli duble Türk kahvesi yatmadan önce içilir mi?

Şekerli duble Türk kahvesi yatmaya yakın içildiğinde kafeini nedeniyle uykuya dalmayı zorlaştırabilir veya uykuyu hafifletebilir. Kafeine duyarlıysanız akşam saatlerinde içmemek ya da daha erken bir saate almak daha iyi bir seçimdir.

Şekerli duble Türk kahvesinin telvesi içilir mi?

Hayır, şekerli duble Türk kahvesinin telvesini içmek gerekmez; telve fincanın dibine çöker ve kahve genellikle üstteki sıvı içilerek tüketilir. Son yudumlarda fincanı hafifçe eğin, ancak dibe çöken yoğun telveyi ağzınıza almayın.

Şekerli duble Türk kahvesi kahvaltıda ve tatlıyla nasıl servis edilir?

Şekerli duble Türk kahvesi küçük yudumlarla, yanında bir bardak suyla servis edilir; lokum veya çikolata gibi tatlılarla da sunulabilir. Kahvenin kendisi zaten şekerli olduğundan, çok tatlı eşlikçiler yerine sade bir lokum tercih etmek tadı dengeleyebilir.

Şekerli duble Türk kahvesi neden acı ya da yanık tadabilir?

Şekerli duble Türk kahvesi, cezvede fazla hızlı veya uzun süre kaynatıldığında yanık ve sert bir tat alabilir. Çok ince çekilmiş kahvenin bayat olması da aromayı bozabilir; kahveyi taze kullanıp kısık ateşte, taşırmadan pişirin.

Şekerli duble Türk kahvesi hamilelikte içilebilir mi?

Şekerli duble Türk kahvesi hamilelikte içilebilir, ancak içerdiği kafein günlük toplam kafein miktarına eklenir. Güvenli sınır kişisel duruma ve diğer kafein kaynaklarına bağlı olduğundan, hamilelik takibinizi yapan sağlık uzmanına danışın.

Duble Türk kahvesi şekerli hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 25 Eylül 2026