EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Türk kahvesi menengiç kahvesi karışımı Kaç Kalori?

Kafeinli Türk kahvesi ile doğal menengiç aromasını birleştiren geleneksel içecek karışımı

KALORİ

390kcal

GI

20düşük

POTASYUM

980mg

LİF

18.4g

Türk kahvesi menengiç kahvesi karışımı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

34.2g

· 36%

Protein

11.5g

· 12%

Yağ

21.8g

· 52%

Lif

18.4g

Türk kahvesi menengiç kahvesi karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

5.8mg · 36% GDV

B5

0.85mg · 17% GDV

E Vitamini

2.4mg · 16% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

168mg · 40% GDV

Fosfor

255mg · 36% GDV

Türk kahvesi menengiç kahvesi karışımı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

20
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Türk kahvesi menengiç kahvesi karışımı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Türk kahvesi menengiç kahvesi karışımı Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Türk kahvesi menengiç kahvesi karışımı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Türk kahvesi menengiç kahvesi karışımı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 53.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (53.3:1).

Türk kahvesi menengiç kahvesi karışımı Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Türk kahvesi menengiç kahvesi karışımı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.