Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕️

●Düşük GI

Türk kahvesi (kakaolu, tarçınlı) Kaç Kalori?

Yoğun aromalı, antioksidan kaynağı, düşük kalorili

KALORİ

37kcal

5düşük

POTASYUM

120mg

LİF

1.2g

Türk kahvesi (kakaolu, tarçınlı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.2g

· 67%

Protein

1.5g

· 16%

Yağ

0.7g

· 17%

Lif

1.2g

Türk kahvesi (kakaolu, tarçınlı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.05mg · 4% GDV

0.02mg · 2% GDV

0.3mg · 2% GDV

0.08mg · 2% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Magnezyum

18mg · 4% GDV

Potasyum ⭐

120mg · 4% GDV

Fosfor

18mg · 3% GDV

Türk kahvesi (kakaolu, tarçınlı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Türk kahvesi (kakaolu, tarçınlı) İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Türk kahvesi (kakaolu, tarçınlı) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Türk kahvesi (kakaolu, tarçınlı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Türk kahvesi (kakaolu, tarçınlı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.19g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.23g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.05g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Türk kahvesi (kakaolu, tarçınlı) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Türk kahvesi (kakaolu, tarçınlı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kakaolu ve tarçınlı Türk kahvesi kaç kalori?

Kakaolu ve tarçınlı Türk kahvesi 100 gramda 37 kalori içerir. Aynı miktarda 6,2 g karbonhidrat, 1,5 g protein ve 0,7 g yağ bulunur.

Kakaolu tarçınlı Türk kahvesinin glisemik indeksi düşük mü?

Bu kahvenin glisemik indeksi 5'tir, yani düşüktür. 100 gramında 1,2 g lif içerir.

Türk kahvesi (kakaolu, tarçınlı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.