☕️
Yoğun aromalı, geleneksel Türk kahvesi, duble porsiyon
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
18
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.6g
· 87%
Protein
0.3g
· 7%
Yağ
0.1g
· 6%
Lif
0g
Vitaminler
B3
0.3mg · 2% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B5
0.05mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
18mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
60mg · 2% GDV
Fosfor
7mg · 1% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Duble Türk kahvesi 100 gramda 18 kalori içerir. Porsiyon miktarı değişebileceği için toplam kalori, içilen miktara göre farklılaşır.
Duble Türk kahvesi 100 gramda 0,3 gram protein sağlar. Protein açısından yüksek bir içecek değildir.
Evet, duble Türk kahvesi 100 gramda 3,6 gram karbonhidrat içerir. İçeriğinde 0 gram lif bulunur.
Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre duble Türk kahvesi keto diyete uygundur. 100 gramında 3,6 gram karbonhidrat bulunduğu için günlük karbonhidrat planına göre değerlendirilmelidir.
Duble Türk kahvesinin glisemik indeksi 0'dır. Bu değer, verilen besin bilgilerine göre glisemik indeks açısından sıfır olarak listelendiğini gösterir.
Evet, duble Türk kahvesi vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, pesketaryen, Akdeniz tipi ve esnek beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Evet, verilen uyumluluk bilgisine göre duble Türk kahvesi glutensiz beslenmeye uygundur.
Duble Türk kahvesi 100 gramda 0,1 gram yağ içerir. Bu nedenle yağ miktarı oldukça düşüktür.
Hayır, verilen besin değerlerine göre duble Türk kahvesi 100 gramda 0 gram lif içerir. Lif alımını artırmak için tek başına yeterli bir seçenek değildir.
Duble Türk kahvesi minimal işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu sınıflandırma, ürünün işleme düzeyinin düşük olduğunu belirtir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.