EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Küçük bir fincanda, üzerinde ince ve açık kahverengi köpük tabakası bulunan koyu, neredeyse siyah kahve, altındaki tabakla birlikte sunuluyor.
●Düşük GI

Double Türk kahvesi (şekerli) Kaç Kalori?

Geleneksel Türk kahvesi, bol şekerli, yoğun aromalı

Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış

KALORİ · 100 G

48kcal

GI

45düşük

POTASYUM · 100 G

50mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 su bardağı (orta) Double Türk kahvesi (şekerli) (70 g) 34 kaloridir. 100 gramında 48 kalori vardır. İçinde 7.8 g karbonhidrat, 0.3 g protein, 0.1 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 45 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Double Türk kahvesi (şekerli) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 70 g

34

KCAL / 70G

Karbonhidrat

7.8g

· 3% GDV

Protein

0.3g

· 1% GDV

Yağ

0.1g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 94% · Protein 4% · Yağ 2%

Double Türk kahvesi (şekerli) besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (70 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori34 kcal
Yağ0.1 g0%
Doymuş yağ0.01 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum1.4 mg0%
Karbonhidrat7.8 g3%
Lif0 g0%
Protein0.3 g1%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Su Bardağı Double Türk kahvesi (şekerli) Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 su bardağı (orta)70 g34 kcal
1 su bardağı (küçük)50 g24 kcal
1 porsiyon (küçük)50 g24 kcal
1 porsiyon (orta)70 g34 kcal
1 adet (orta)70 g34 kcal
1 su bardağı (büyük)90 g43 kcal
1 porsiyon (büyük)90 g43 kcal
1 adet (büyük)90 g43 kcal
100 g100 g48 kcal

Değerler, 100 gramdaki 48 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Double Türk kahvesi (şekerli) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Double şekerli Türk kahvesi nasıl yapılır?

Double şekerli Türk kahvesi, cezvede Türk kahvesi, su ve iki ölçü şeker birlikte pişirilerek yapılır. Her fincan için kahve ve suyu fincanla ölçün; köpüğü fincanlara paylaştırıp kahveyi yavaşça dökün.

Double şekerli Türk kahvesinde “double şeker” ne anlama gelir?

Double şeker, kahveye alışılmış ölçüden fazla şeker konduğunu anlatır; çoğunlukla fincan başına iki şeker ölçüsü kastedilir. Ölçü evden eve değişebildiği için hazırlarken şeker miktarını damak tadınıza göre belirleyin.

Double şekerli Türk kahvesi köpüklü nasıl yapılır?

Double şekerli Türk kahvesinde köpük için kahveyi kısık ateşte yavaşça pişirin ve kaynamadan önce oluşan köpüğü fincanlara alın. Kahveyi taşırmadan ocaktan çekmek, köpüğün fincana ulaşmasına yardımcı olur.

Double şekerli Türk kahvesine şeker ne zaman eklenir?

Double şekerli Türk kahvesinde şeker, kahve ve soğuk suyla birlikte cezveye pişirmeden önce eklenir. Şeker eriyene kadar karıştırın; cezveyi ocağa aldıktan sonra kahveyi karıştırmak köpüğün oluşmasını zorlaştırabilir.

Double şekerli Türk kahvesi ile orta şekerli Türk kahvesi arasındaki fark nedir?

Double şekerli Türk kahvesi, orta şekerli Türk kahvesinden daha tatlı hazırlanır. Türkiye’de şeker miktarı için kullanılan adlar evlere göre değişebilir; sipariş verirken “double şekerli” dediğinizde ekstra tatlı istediğinizi belirtmiş olursunuz.

Double şekerli Türk kahvesi neden cezvede kabarır ama taşmamalıdır?

Double şekerli Türk kahvesi ısındıkça köpürüp kabarır; cezvenin ağzına yaklaşınca ocaktan alınmalıdır. Kısık ateş kullanmak ve cezveyi gözetimsiz bırakmamak taşmayı önler, köpüğün de daha iyi korunmasını sağlar.

Double şekerli Türk kahvesi fincana döküldükten sonra karıştırılır mı?

Hayır, double şekerli Türk kahvesi fincana döküldükten sonra genellikle karıştırılmaz. Kahve telvesinin dibe çökmesi için birkaç dakika beklemek, son yudumlarda telve içmenizi önler.

Double şekerli Türk kahvesi suyla mı servis edilir?

Evet, double şekerli Türk kahvesi geleneksel olarak yanında bir bardak suyla servis edilir. Kahveden önce su içmek ağzı tazeler; kahvenin yanına lokum veya küçük bir tatlı da ikram edilebilir.

Double şekerli Türk kahvesinde ne kadar kafein bulunur?

Double şekerli Türk kahvesi kafein içerir; şeker miktarı kafein miktarını değiştirmez. Kafein düzeyi kullanılan kahveye ve hazırlama miktarına bağlıdır, bu yüzden özellikle akşam içildiğinde uykunuzu etkileyebilir.

Double şekerli Türk kahvesi aç karnına içilir mi?

Evet, double şekerli Türk kahvesi aç karnına içilebilir; ancak kahve bazı kişilerde mide rahatsızlığı yapabilir. Böyle bir etki yaşıyorsanız kahvaltıdan sonra içmek veya daha küçük bir fincan tercih etmek daha rahat olabilir.

Double Türk kahvesi (şekerli) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

0.21mg · 1% GDV

B2

0.01mg · 1% GDV

B5

0.05mg · 1% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Magnezyum

4.9mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

35mg · 1% GDV

Bakır

0.01mg · 1% GDV

Fosfor

4.9mg · 1% GDV

Sodyum

1.4mg · 0% GDV

Double Türk kahvesi (şekerli) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3.5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Double Türk kahvesi (şekerli) Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 su bardağı (orta) (70 g) için alınan 34 kaloriyi harcamak:

🚶

8dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

3dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

5dk

Bisiklet

🏊

4dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Double Türk kahvesi (şekerli) Nedir?

Double Türk kahvesi (şekerli), ince çekilmiş kahvenin su ve şekerle cezvede pişirilmesiyle hazırlanır. Fincana telvesiyle birlikte alınır; telve dibe çöktüğü için kahve karıştırılmadan, yavaşça içilir. Köpüğü ve yoğun kokusu, bu küçük fincanlık kahveyi Türk kahvesi geleneğinin tanıdık bir parçası yapar.

Türkiye’de yemeklerden sonra, misafir ağırlarken ya da kahvaltının ardından sunulabilir; yanında çoğu zaman su, bazen lokum veya küçük bir tatlı olur. Şekerli olduğu için karbonhidratı ağırlıklı, yağ ve proteini ise düşüktür. Daha hafif içmek isterseniz şekeri azaltabilir, fincanın yanında tatlı yerine su tercih edebilirsiniz.

Double Türk kahvesi (şekerli) Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

10/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

36/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Double Türk kahvesi (şekerli) İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Double Türk kahvesi (şekerli) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Double Türk kahvesi (şekerli) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Double Türk kahvesi (şekerli) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.02g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.01g

Double Türk kahvesi (şekerli) ile Karşılaştır

☕️vs☕️
Double Türk kahvesi (şekerli) vs Türk kahvesi100 g'da 41 kalori fazla
→
☕️vs🥛
Double Türk kahvesi (şekerli) vs Ayran100 g'da 11 kalori fazla
→
☕️vs🧊🍵
Double Türk kahvesi (şekerli) vs Buzlu Çay100 g'da 28 kalori fazla
→
☕️vs🍵
Double Türk kahvesi (şekerli) vs Çay100 g'da 47 kalori fazla
→

Double Türk kahvesi (şekerli) Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Double Türk kahvesi (şekerli) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.