Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
☕️
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) Kaç Kalori?
Geleneksel Türk kahvesi, damla sakız aromalı, şekersiz
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (küçük) Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) (70 g) 5 kaloridir. 100 gramında 7 kalori vardır. İçinde 0.8 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0.1 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (küçük) · 70 g
5
KCAL / 70G
Karbonhidrat
0.8g
· 0% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0.1g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 65% · Protein 16% · Yağ 19%
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (küçük) (70 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 5 kcal | |
| Yağ | 0.1 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.01 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 1.4 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0.8 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Su Bardağı Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (küçük) | 70 g | 5 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 70 g | 5 kcal |
| 1 adet (küçük) | 70 g | 5 kcal |
| 100 g | 100 g | 7 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 100 g | 7 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 100 g | 7 kcal |
| 1 adet (orta) | 100 g | 7 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 150 g | 11 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 150 g | 11 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 7 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) nedir?
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz), ince öğütülmüş Türk kahvesine damla sakızı aroması eklenerek şekersiz hazırlanan geleneksel bir kahvedir. Cezvede pişirilir ve telvesi fincanda bırakılır.
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) nasıl yapılır?
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz), soğuk su ve kahve cezvede kısık ateşte köpük oluşana kadar pişirilerek yapılır. Şekersiz hazırlamak için pişirme sırasında şeker eklemeyin; aromalı ürün kullanıyorsanız üzerindeki hazırlama talimatını izleyin.
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) köpüklü nasıl yapılır?
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) için kahveyi soğuk suyla cezvede karıştırın, ardından kısık ateşte fazla karıştırmadan pişirin. Köpük yükselince fincanlara paylaştırın; kahveyi taşırmadan ocaktan almak köpüğün korunmasına yardımcı olur.
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) tadı nasıldır?
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz), Türk kahvesinin yoğun kavruk tadını damla sakızının reçinemsi, hafif ferah aromasıyla birleştirir. Şeker eklenmediği için kahvenin acılığı ve sakız aroması daha belirgin hissedilir.
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) ile sade Türk kahvesi arasındaki fark nedir?
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz), sade Türk kahvesinden damla sakızı aromasıyla ayrılır; ikisi de ince öğütülür, cezvede pişirilir ve telvesiyle servis edilir. “Şekersiz” ifadesi, hazırlarken şeker eklenmediğini belirtir.
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) nasıl servis edilir?
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz), küçük fincanda telvesi çöktükten sonra yudumlanarak servis edilir. Türkiye’de yanında su ikram etmek yaygındır; lokum gibi tatlılar da kahvenin yoğun ve şekersiz tadına eşlik edebilir.
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) kafein içerir mi?
Evet, damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) kafein içerir; damla sakızı aroması kafeini ortadan kaldırmaz. Kafeine duyarlıysanız akşam saatlerinde içmek uykunuzu etkileyebilir; daha geç saatlerde kafeinsiz kahveyi tercih edebilirsiniz.
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) uykuyu kaçırır mı?
Evet, damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) içerdiği kafein nedeniyle özellikle kafeine duyarlı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Uykunuz etkileniyorsa kahveyi günün erken saatlerinde için ve yatmaya yakın tüketmeyin.
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) telvesi içilir mi?
Hayır, damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) telvesini içmek gerekmez; Türk kahvesinde telve fincanın dibine çöker ve genellikle bırakılır. Kahveyi yavaşça yudumlayıp son yudumları telveye yaklaşınca bırakın.
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) oruçta sahurda içilir mi?
Evet, damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) sahurda içilebilir; ancak kafeini bazı kişilerde idrara çıkmayı artırabilir ve susuzluk hissini etkileyebilir. Oruç boyunca susuz kalmamak için sahurda su içmeyi de ihmal etmeyin.
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
B3
0.07mg · 0% GDV
Mineraller
Manganez
0.03mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
35mg · 1% GDV
Magnezyum
4.2mg · 1% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Sodyum
1.4mg · 0% GDV
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (küçük) (70 g) için alınan 5 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) Nedir?
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz), ince öğütülmüş kahvenin suyla cezvede pişirilmesi ve damla sakızı aromasıyla buluşmasıyla hazırlanır. Şeker eklenmediği için kahvenin kendine özgü tadı ve sakızın ferah, reçinemsi kokusu öne çıkar. Fincana telvesiyle birlikte alınır; telvesi içilmez.
Türkiye’de kahvaltıdan sonra ya da gün içinde, çoğunlukla yanında bir bardak suyla sunulur; misafire ikram etmek de yaygındır. Küçük fincanda yavaşça içilen, yoğun ve köpüklü bir kahvedir. Şekersiz olduğu için kalorisi düşüktür; 100 gramında 7 kalori bulunur. Daha yumuşak içim için kahveyi kısık ateşte köpüğünü taşırmadan pişirebilir, yanında sade su ikram edebilirsiniz.
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) ile Karşılaştır
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) Gibi Besinler
Damla sakız aromalı Türk kahvesi (şekersiz) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.