Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕️

●Düşük GI

Türk kahvesi (çift kavrulmuş, şekersiz) Kaç Kalori?

Çift kavrulmuş, şekersiz, geleneksel Türk kahvesi

KALORİ

20kcal

0düşük

POTASYUM

120mg

LİF

Türk kahvesi (çift kavrulmuş, şekersiz) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0.2g

· 6%

Protein

2.2g

· 62%

Yağ

0.5g

· 32%

Lif

Türk kahvesi (çift kavrulmuş, şekersiz) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.7mg · 4% GDV

0.02mg · 2% GDV

0.1mg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Magnezyum

80mg · 19% GDV

Potasyum ⭐

120mg · 4% GDV

Fosfor

7mg · 1% GDV

Kalsiyum

5mg · 1% GDV

Türk kahvesi (çift kavrulmuş, şekersiz) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Türk kahvesi (çift kavrulmuş, şekersiz) İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Türk kahvesi (çift kavrulmuş, şekersiz) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Türk kahvesi (çift kavrulmuş, şekersiz) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Türk kahvesi (çift kavrulmuş, şekersiz) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Türk kahvesi (çift kavrulmuş, şekersiz) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Türk kahvesi (çift kavrulmuş, şekersiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz çift kavrulmuş Türk kahvesi kaç kalori?

Şekersiz çift kavrulmuş Türk kahvesi 100 gramda 20 kalori içerir. Karbonhidrat miktarı 100 gramda 0,2 gramdır.

Şekersiz Türk kahvesi keto diyetine uygun mu?

Evet, şekersiz çift kavrulmuş Türk kahvesi keto beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 0'dır ve 100 gramında yalnızca 0,2 gram karbonhidrat bulunur.

Türk kahvesi (çift kavrulmuş, şekersiz) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.