Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Duble Türk Kahvesi Kaç Kalori?
Geleneksel, yoğun aromalı, kafeinli, şekersiz
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 su bardağı (büyük) Duble Türk Kahvesi (80 g) 6 kaloridir. 100 gramında 8 kalori vardır. İçinde 1.4 g karbonhidrat, 0.3 g protein, 0.1 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Duble Türk Kahvesi Nedir?
Duble Türk kahvesi, çok ince çekilmiş kahvenin suyla cezvede pişirilmesiyle hazırlanır; kahve telvesi süzülmeden fincana dökülür. “Duble” genellikle standart fincandan daha büyük, daha yoğun bir porsiyonu anlatır. Köpüklü üstü, belirgin kahve kokusu ve fincanın dibine çöken telvesiyle tanınır.
Türkiye’de kahvaltıdan çok yemek sonrasında, sohbet ederken ya da misafire ikram edilir; çoğunlukla yanında bir bardak su bulunur. Bu tarif şekersizdir, bu nedenle kahvenin kavruk ve güçlü tadı öne çıkar. Besin değeri bakımından çoğunlukla sudan oluşur ve enerji katkısı düşüktür, ancak kafein içerir. Sert kahve sevmiyorsanız daha küçük porsiyon tercih edebilir, yanında suyla yudumlayabilirsiniz.
Duble Türk Kahvesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
8
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.7g
· 1% GDV
Protein
0.4g
· 1% GDV
Yağ
0.1g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 73% · Protein 17% · Yağ 10%
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
Duble Türk Kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.3mg · 2% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B5
0.05mg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
60mg · 2% GDV
Manganez
0mg · 0% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Duble Türk Kahvesi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Duble Türk Kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Duble Türk Kahvesi Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 8 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Duble Türk Kahvesi İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Duble Türk Kahvesi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Duble Türk Kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Duble Türk Kahvesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Duble Türk Kahvesi ile Karşılaştır
Duble Türk Kahvesi Gibi Besinler
Duble Türk Kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Duble Türk kahvesi cezvede nasıl yapılır?
Duble Türk kahvesi, ince öğütülmüş kahvenin suyla cezvede yavaşça pişirilmesiyle hazırlanır. Daha büyük fincan için kahve ve su miktarı birlikte artırılır; köpük yükselmeye başlayınca fincanlara paylaştırılır, kaynatıp taşırmamaya dikkat edilir.
Duble Türk kahvesi normal Türk kahvesinden nasıl farklıdır?
Duble Türk kahvesi genellikle normal porsiyondan daha büyük veya daha yoğun hazırlanır. “Duble” ölçüsü her kahvecide aynı olmayabilir; sipariş verirken büyük fincan mı yoksa daha koyu kahve mi istediğinizi belirtmek işe yarar.
Duble Türk kahvesi ne kadar kafein içerir?
Duble Türk kahvesi kafein içerir ve duble porsiyon, tek porsiyona göre daha fazla kahve kullanıldığı için daha fazla kafein sağlayabilir. Miktar kahvenin ölçüsüne ve hazırlanışına göre değişir; uyarıcı etkisine hassassanız geç saatlerde içmeyin.
Duble Türk kahvesinin köpüğü neden tutmaz?
Duble Türk kahvesinin köpüğü, kahve hızlı ısıtıldığında, karışım kaynatıldığında veya fincanlara hızla döküldüğünde azalabilir. Kısık ateşte yavaşça pişirin; köpük yükselince önce köpüğü fincanlara paylaştırıp kahveyi ardından dökün.
Duble Türk kahvesinin yanında neden su ikram edilir?
Duble Türk kahvesinin yanında su, kahveden önce içilerek ağzı nötrlemek ve yoğun aromayı daha iyi almak için ikram edilir. Geleneksel sunumda kahve küçük yudumlarla içilir; su içmek zorunlu değildir.
Duble Türk kahvesi şekerli mi içilir, pişerken şeker eklenir mi?
Duble Türk kahvesi sade, az şekerli veya şekerli hazırlanabilir; şeker genellikle pişirme sırasında cezveye eklenir. Verilen ürün bilgisi şekersiz Türk kahvesini tanımlar, bu nedenle şekerli içmek isterseniz ayrıca eklemeniz gerekir.
Duble Türk kahvesi gece içilirse uykuyu kaçırır mı?
Evet, duble Türk kahvesindeki kafein özellikle kafeine duyarlı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Akşam içtiğinizde uykunuz etkileniyorsa kahveyi daha erken saatlere alın veya gece tüketmeyin.
Duble Türk kahvesi aç karnına içilir mi?
Evet, duble Türk kahvesi aç karnına içilebilir; ancak kafein ve kahvenin yoğunluğu bazı kişilerde mide rahatsızlığı ya da huzursuzluk yapabilir. Böyle bir etki yaşıyorsanız kahvaltıdan sonra içmeyi deneyin.
Duble Türk kahvesinin telvesi içilir mi?
Hayır, duble Türk kahvesinin dibinde biriken telve genellikle içilmez. Kahveyi yavaşça yudumlayıp son kısımda fincanı eğmeden bırakın; ince öğütülmüş kahve parçacıkları fincan dibinde çöker.
Hamilelikte duble Türk kahvesi içilebilir mi?
Hamilelikte duble Türk kahvesi içmek, gün boyunca alınan toplam kafeine bağlıdır. Kahve dışında çay, çikolata ve enerji içeceklerindeki kafeini de hesaba katın; kişisel sınırınız için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Duble Türk Kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.