EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍫

⚡Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini
Tulip· tüm ürünler

Tulip Bar Kaç Kalori?

Sütlü çikolatalı şekerleme barı

KALORİ · 100 G

474kcal

GI

45orta

POTASYUM · 100 G

340mg

LİF · 100 G

5.14g

Kısa cevap

1 adet (orta) Tulip Bar (45 g) 213 kaloridir. 100 gramında 474 kalori vardır. İçinde 23.4 g karbonhidrat, 4.4 g protein, 10.4 g yağ ve 2.3 g lif bulunur. 0.2 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %19'unu karşılar. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Tulip Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 45 g

213

KCAL / 45G

Karbonhidrat

23.4g

· 9% GDV

Protein

4.4g

· 9% GDV

Yağ

10.4g

· 13% GDV

Lif

2.3g

· 8% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 46% · Protein 9% · Yağ 45%

Tulip Bar besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (45 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori213 kcal
Yağ10.4 g13%
Doymuş yağ8.33 g42%
Trans yağ0.05 g
Sodyum43 mg2%
Karbonhidrat23.4 g9%
Lif2.3 g8%
Protein4.4 g9%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Adet Tulip Bar Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 adet (orta)45 g213 kcal
1 adet (mini)20 g95 kcal
½ adet (yarım)23 g109 kcal
1 adet (küçük)30 g142 kcal
1 paket (orta)45 g213 kcal
1 adet (büyük)60 g284 kcal
1 adet (kocaman)80 g379 kcal
2 adet (iki katı)90 g427 kcal
100 g100 g474 kcal

Değerler, 100 gramdaki 474 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Tulip Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tulip Bar nedir?

Tulip Bar, sütlü çikolatalı, ultra işlenmiş bir şekerleme barıdır. Tek başına çikolata olarak değil, tatlı atıştırmalık olarak değerlendirilir; içeriği ve porsiyonu ürüne ait ambalaj bilgisinde yer alır.

Tulip Bar hangi tür çikolatayla yapılır?

Tulip Bar sütlü çikolatalı bir üründür. Bu nedenle bitter çikolata barı değildir; sütlü çikolata tadı ve dokusu beklenir.

Tulip Bar'ın iç dolgusu var mı?

Tulip Bar için verilen ürün bilgisi sütlü çikolatalı şekerleme barı olduğunu belirtir, ancak iç dolgusu olup olmadığını doğrulamaz. Karamel, gofret veya başka bir dolgu içerdiğini yalnızca adına bakarak varsaymayın.

Tulip Bar nasıl saklanmalı?

Tulip Bar'ı serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı şekilde saklayın. Isı ve ani sıcaklık değişimleri çikolatanın erimesine veya yüzeyinin matlaşmasına yol açabilir.

Tulip Bar açıldıktan sonra ne kadar dayanır?

Tulip Bar açıldıktan sonra sıkıca sarılıp serin ve kuru yerde tutulursa daha iyi korunur. Açıldıktan sonra kesin bir süre vermek mümkün değildir; ambalajdaki son tüketim tarihini izleyin ve koku ya da görünüm değişmişse yemeyin.

Tulip Bar eritilip kekte kullanılabilir mi?

Evet, Tulip Bar eritilip kek veya kurabiye tariflerinde kullanılabilir. Ancak kaplama çikolatası gibi temperleme sonucu parlak ve sert bir yüzey vereceği garanti değildir; doğranmış parçalar hâlinde hamura eklemek de uygundur.

Tulip Bar'ın üzerinde beyaz tabaka neden oluşur?

Tulip Bar'ın yüzeyindeki beyazlık çoğunlukla çikolatanın sıcaklık değişiminde yağ veya şeker kristallerinin yüzeye çıkmasından kaynaklanır. Bu durum tek başına bozulduğu anlamına gelmez, ancak ürünün dokusunu ve tadını etkileyebilir.

Tulip Bar iftarda yenir mi?

Evet, Tulip Bar iftarda yenebilir; ancak tek başına dengeli bir öğün yerine geçmez. İftar yemeğinden sonra küçük bir tatlı atıştırmalık olarak tercih etmek, açlığı gidermek için ona güvenmekten daha uygundur.

Tulip Bar çocuklara verilebilir mi?

Evet, Tulip Bar çocuklara ara sıra tatlı olarak verilebilir. Sütlü çikolatalı bir şekerleme olduğundan günlük temel besinlerin yerine konmamalı; küçük çocuklarda parçanın yaşlarına uygun şekilde yenmesine dikkat edilmelidir.

Tulip Bar kafein içerir mi?

Evet, Tulip Bar kakao içerdiği için doğal olarak bir miktar kafein içerebilir. Kesin miktar ürün bilgileri arasında verilmediğinden, kafeine özellikle hassas kişiler bunu göz önünde bulundurmalıdır.

Tulip Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.19µg · 8% GDV

B2

0.1mg · 8% GDV

B5

0.14mg · 3% GDV

Biotin

0.81µg · 3% GDV

Mineraller

Bakır

0.17mg · 19% GDV

Fosfor

83mg · 12% GDV

Kalsiyum

68mg · 7% GDV

Magnezyum

28mg · 7% GDV

Potasyum ⭐

153mg · 5% GDV

Sodyum

43mg · 2% GDV

Tulip Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

6.8
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tulip Bar Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 adet (orta) (45 g) için alınan 213 kaloriyi harcamak:

🚶

53dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

22dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

29dk

Bisiklet

🏊

25dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Tulip Bar Nedir?

Tulip Bar, sütlü çikolata türünde bir şekerleme barıdır; pratik, tek başına yenebilen tatlı bir atıştırmalık olarak sunulur. Çikolatanın sütlü tadı ve yumuşak, kolayca eriyen dokusu öne çıkar. Türkiye’de çay yanında, kahve molasında ya da gün içinde canınız tatlı istediğinde tercih edebilirsiniz; küçük parçalara bölüp paylaşmaya da uygundur.

Beslenme açısından karbonhidrat ve yağ içeren, enerji yoğun bir tatlıdır; 100 gramında 474 kalori bulunur. Bir orta boy parça yaklaşık 45 gramdır, bu yüzden porsiyonu göz önünde bulundurmak işe yarar. Daha hafif bir ara öğün için tek başına yemek yerine sade yoğurt veya meyveyle birlikte tüketebilirsiniz.

Tulip Bar Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

22/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

40/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Tulip Bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tulip Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Tulip Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tulip Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.33g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.14g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.63g

⚖️

Omega 6:3 oranı 28:1

İdeal 4:1 üzerinde (28:1).

Tulip Bar ile Karşılaştır

🍫vs🍬
Tulip Bar vs Güllü lokum100 g'da 144 kalori fazla
→
🍫vs🍯
Tulip Bar vs Karamel sos100 g'da 154 kalori fazla
→
🍫vs🍫
Tulip Bar vs Bitter Çikolata100 g'da 66 kalori az
→
🍫vs🍮
Tulip Bar vs Höşmerim100 g'da 154 kalori fazla
→

Tulip Bar Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

Tulip Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.