EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍺

Tuborg· tüm ürünler

Tuborg Shot Kaç Kalori?

Yüksek alkollü aromalı malt bazlı içecek

KALORİ · 100 G

78kcal

GI

89yüksek

POTASYUM · 100 G

20mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 şişe (küçük) Tuborg Shot (250 g) 195 kaloridir. 100 gramında 78 kalori vardır. İçinde 14.5 g karbonhidrat, 0.8 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 89 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.

Tuborg Shot Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 250 g

195

KCAL / 250G

Karbonhidrat

14.5g

· 5% GDV

Protein

0.8g

· 2% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 95% · Protein 5% · Yağ 0%

Tuborg Shot besin değerleri tablosu · 1 şişe (küçük) (250 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori195 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum10 mg0%
Karbonhidrat14.5 g5%
Lif0 g0%
Protein0.8 g2%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Küçük Şişe Tuborg Shot Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 şişe (küçük)250 g195 kcal
100 g100 g78 kcal
1 porsiyon (yarım)125 g98 kcal
1 su bardağı (orta)240 g187 kcal
1 kutu (küçük)250 g195 kcal
1 şişe (orta)330 g257 kcal
1 kutu (orta)330 g257 kcal

Değerler, 100 gramdaki 78 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Tuborg Shot Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tuborg Shot’ın alkol oranı kaçtır?

Tuborg Shot yüksek alkollü malt bazlı bir içecektir; alkol oranı çeşide ve satıldığı pazara göre değişebilir. Kesin oran için şişenin üzerindeki alkol derecesine bakın; küçük şişe olması içeceğin hafif olduğu anlamına gelmez.

Tuborg Shot bira mı?

Tuborg Shot, malt bazlı alkollü bir içecektir; klasik bir lager bira gibi düşünülmemelidir. Aromalı ve daha yüksek alkollü yapısı nedeniyle bira yerine geçen hafif bir içecek olarak değerlendirmek yanıltıcı olabilir.

Tuborg Shot nasıl içilir?

Tuborg Shot genellikle soğuk servis edilir ve yavaş içilmesi daha uygundur. Alkol oranı yüksek olduğundan hızlı tüketmek sarhoşluğu hızlandırabilir; su içmek veya yanında yemek yemek alkolün etkisini ortadan kaldırmaz.

Tuborg Shot’ın içinde ne var?

Tuborg Shot malt bazlı, aromalı alkollü bir içecektir. Tam içerik ve kullanılan aromalar ürüne göre değişebileceğinden, belirli bir bileşene karşı hassasiyetiniz varsa şişe üzerindeki içerik listesini inceleyin.

Tuborg Shot’ın tadı nasıldır?

Tuborg Shot’ın tadı aromalı ve malt karakterlidir; klasik biranınkinden daha tatlı veya meyvemsi algılanabilir. Tat profili çeşide göre değişir, bu nedenle belirli bir aroma bekliyorsanız şişe üzerindeki varyant adını kontrol edin.

Tuborg Shot çabuk sarhoş eder mi?

Evet, Tuborg Shot yüksek alkollü olduğu için hızlı içildiğinde sarhoşluğu çabuk artırabilir. Etki; içme hızı, yemek yiyip yememe ve kişisel özelliklere bağlıdır. İçtikten sonra araç kullanmayın.

Tuborg Shot hangi aromalarda bulunur?

Tuborg Shot’ın aromaları satış pazarına ve ürün çeşidine göre değişebilir; her yerde aynı çeşitler bulunmayabilir. Belirli bir aromayı arıyorsanız şişenin ön yüzündeki çeşidi kontrol edin; aromalı olması alkol içermediği anlamına gelmez.

Tuborg Shot soğuk mu içilir?

Evet, Tuborg Shot soğuk servis edilebilir; soğuk içmek aromalı tadını daha ferah hissettirebilir. Ancak soğukluk alkol oranını azaltmaz veya sarhoşluğu önlemez, bu yüzden içme hızına dikkat edin.

Tuborg Shot enerji içeceğiyle karıştırılır mı?

Tuborg Shot’ı enerji içeceğiyle karıştırmak önerilmez. Enerji içeceğindeki kafein, alkolün yarattığı sarhoşluğu gidermez ve kişinin kendini daha az etkilenmiş sanmasına yol açabilir; bu da gereğinden fazla içme riskini artırır.

Hamilelikte Tuborg Shot içilir mi?

Hayır, hamilelikte Tuborg Shot içilmemelidir. Alkol gebelikte bebeğe zarar verebilir ve güvenli olduğu gösterilmiş bir miktar yoktur; hamile olduğunuzu fark etmeden içtiyseniz sonraki adımlar için sağlık uzmanınıza danışın.

Tuborg Shot Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.05mg · 4% GDV

B3

0.5mg · 3% GDV

B1

0.03mg · 3% GDV

Biotin

0.5µg · 2% GDV

Mineraller

Fosfor

30mg · 4% GDV

Magnezyum

13mg · 3% GDV

Bakır

0.03mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

50mg · 1% GDV

Sodyum

10mg · 0% GDV

Tuborg Shot Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

89
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

15
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tuborg Shot Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 şişe (küçük) (250 g) için alınan 195 kaloriyi harcamak:

🚶

48dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

20dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

27dk

Bisiklet

🏊

23dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Tuborg Shot Nedir?

Tuborg Shot, malt bazlı ve aromalandırılmış, alkol oranı yüksek bir içecektir. Tuborg markasının küçük şişede sunulan ürünlerinden biridir; klasik bira gibi uzun uzun içmekten ziyade küçük porsiyonlarda tercih edilir.

Tadı aromaya göre değişse de genellikle tatlımsı ve belirgin alkollüdür; soğuk servis edilir, arkadaş buluşmalarında ya da dışarıda sohbet ederken yudumlanır. Türkiye’de kahvaltılık veya yemek eşlikçisi sayılmaz. 100 gramında 78 kcal ve 5,8 g karbonhidrat bulunur; besin değerinden çok alkol içeriğiyle öne çıkar. İçerken yavaş tüketmeniz, yanında su bulundurmanız ve aç karnına içmemeniz iyi bir seçimdir.

Tuborg Shot Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

6/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

33/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Tuborg Shot İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tuborg Shot Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Tuborg Shot Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tuborg Shot Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Tuborg Shot ile Karşılaştır

🍺vs☕️
Tuborg Shot vs Türk kahvesi100 g'da 71 kalori fazla
→
🍺vs🥛
Tuborg Shot vs Ayran100 g'da 41 kalori fazla
→
🍺vs🧊🍵
Tuborg Shot vs Buzlu Çay100 g'da 58 kalori fazla
→
🍺vs🍵
Tuborg Shot vs Çay100 g'da 77 kalori fazla
→

Tuborg Shot Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Tuborg Shot hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.