Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

alkollü malt içeceği, shot format
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (mini) Kırmızı Tuborg Shot (250 g) 155 kaloridir. 100 gramında 62 kalori vardır. İçinde 12 g karbonhidrat, 0.8 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 89 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (mini) · 250 g
155
KCAL / 250G
Karbonhidrat
12g
· 4% GDV
Protein
0.8g
· 2% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 94% · Protein 6% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 155 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 13 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 12 g | 4% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0.8 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (mini) | 250 g | 155 kcal |
| 1 ons (mini) | 30 g | 19 kcal |
| 2 ons (iki katı) | 60 g | 37 kcal |
| 100 g | 100 g | 62 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 240 g | 149 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 250 g | 155 kcal |
| 1 kutu (mini) | 250 g | 155 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 62 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kırmızı Tuborg Shot, bira türünde alkollü bir malt içeceğidir; sert içki shot’ı değildir. Küçük şişede sunulması, içeriğinin damıtılmış içki olduğu anlamına gelmez.
Kırmızı Tuborg Shot’ın alkol oranı %9’dur. Bu oran, sıradan bir lager biradan yüksektir; şişedeki alkol derecesini kontrol ederek satın aldığınız ürünün etiketini doğrulayabilirsiniz.
Kırmızı Tuborg Shot, daha küçük şişede ve daha yüksek alkol oranıyla sunulur. Normal Tuborg biralar genellikle daha düşük alkollüdür; bu nedenle aynı miktarda içildiğinde Kırmızı Tuborg Shot daha fazla alkol sağlayabilir.
Kırmızı Tuborg Shot soğuk içilebilir; şişenin küçük olması onu tek seferde içmeniz gerektiği anlamına gelmez. Yudumlayarak içmek ve alkolü hızlı tüketmemek, etkisinin kısa sürede artmasını önlemeye yardımcı olur.
Kırmızı Tuborg Shot maltlı, belirgin alkollü bir bira tadına sahiptir. Alkol oranı lager biralara göre yüksek olduğundan tadı daha sert gelebilir; çok soğuk servis etmek keskinliği azaltabilir.
Kırmızı Tuborg Shot mini şişede satılır ve yaygın ambalajı 25 cl’dir. Satışa sunulan ambalajlar değişebileceği için elinizdeki şişenin hacmini etiketten kontrol edin.
Evet, hızlı içmek alkolün etkisini daha kısa sürede hissettirebilir. Kırmızı Tuborg Shot’ın alkol oranı sıradan biradan yüksek olduğu için art arda içmek sarhoşluk ve koordinasyon bozukluğu riskini artırır.
Açılmış Kırmızı Tuborg Shot’ı kısa sürede tüketmek en iyisidir. Bekledikçe gazı ve tazeliği azalır; saklamanız gerekiyorsa kapağını kapatıp buzdolabında tutun, ancak yeni açılmış bira gibi kalmasını beklemeyin.
Kırmızı Tuborg Shot’ın yanında tuzlu atıştırmalıklar, peynir ve ızgara et gibi lezzetler tercih edilebilir. Yemekle birlikte içmek tüketim hızınızı yavaşlatabilir; yiyecek alkolün etkisini ortadan kaldırmaz.
Hayır, Kırmızı Tuborg Shot içtikten sonra araç kullanmayın. Alkol tepki süresini ve karar vermeyi etkiler; kendinizi iyi hissetseniz bile güvenli sürüş için alkolsüz bir ulaşım seçeneği kullanın.
Vitaminler
B2
0.05mg · 4% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Biotin
0.5µg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
30mg · 4% GDV
Magnezyum
15mg · 4% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Selenyum
1.25µg · 2% GDV
Potasyum ⭐
50mg · 1% GDV
Sodyum
13mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (mini) (250 g) için alınan 155 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kırmızı Tuborg Shot, malt bazlı ve alkollü bir içeceğin küçük şişede sunulan çeşididir. Bira benzeri yapısı maltlı içeceklerden gelir; adı ve shot formatı, büyük bir bardak yerine tek şişelik porsiyon olarak düşünülmesini anlatır.
Malt tadı hafif tatlımsı, içimi ise bira tarzındadır; genellikle soğuk servis edilir ve arkadaşlarla yapılan sohbetlerde tek başına ya da atıştırmalıkların yanında tüketilir. Besin değerinde karbonhidrat bulunurken protein çok az, yağ ise yoktur; alkol de toplam enerjisine katkı sağlar. Daha hafif bir eşlik için tuzlu atıştırmalıklar yerine su ve sade yiyeceklerle tercih edebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.