Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍺
Tuborg Gold Malt Alkolsüz Bira Kaç Kalori?
Alkolsüz malt birası
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (orta) Tuborg Gold Malt Alkolsüz Bira (330 g) 86 kaloridir. 100 gramında 26 kalori vardır. İçinde 20.1 g karbonhidrat, 0.7 g protein, 0 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. 46.2 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %7'sini karşılar. Glisemik indeksi 55 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Tuborg Gold Malt Alkolsüz Bira Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 330 g
86
KCAL / 330G
Karbonhidrat
20.1g
· 7% GDV
Protein
0.7g
· 1% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.3g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 97% · Protein 3% · Yağ 0%
Tuborg Gold Malt Alkolsüz Bira besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 86 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 13 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 20.1 g | 7% |
| Lif | 0.3 g | 1% |
| Protein | 0.7 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Tuborg Gold Malt Alkolsüz Bira Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (orta) | 330 g | 86 kcal |
| 100 g | 100 g | 26 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 52 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 65 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 86 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 330 g | 86 kcal |
| 12 ons (orta) | 355 g | 92 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 500 g | 130 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 130 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 500 g | 130 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 26 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Tuborg Gold Malt Alkolsüz Bira Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tuborg Gold Malt alkolsüz bira gerçekten hiç alkol içermez mi?
Tuborg Gold Malt alkolsüz bira alkolsüz olarak satılır; ancak “alkolsüz” ifadesi tek başına kesin alkol oranını göstermez. Sıfır alkol sizin için önemliyse, satın aldığınız kutu veya şişedeki alkol oranını kontrol edin.
Tuborg Gold Malt alkolsüz bira helal mi?
Tuborg Gold Malt alkolsüz biranın helal olup olmadığı yalnızca adından anlaşılamaz. Ürünün güncel helal sertifikasını veya ambalajındaki ilgili işareti kontrol edin; alkolsüz ürünlerin üretim yöntemi ve sertifikasyonu farklılık gösterebilir.
Tuborg Gold Malt alkolsüz biranın tadı normal Tuborg Gold'a benzer mi?
Tuborg Gold Malt alkolsüz bira maltlı ve biraya özgü bir tat sunar, ancak normal Tuborg Gold ile birebir aynı değildir. Alkolün verdiği sıcaklık ve gövde hissi daha az olduğundan tadı daha hafif gelebilir.
Tuborg Gold Malt alkolsüz bira nasıl üretilir?
Tuborg Gold Malt alkolsüz bira, malt temelli bir bira içeceğidir. Alkolsüz biralar genellikle fermantasyonun sınırlandırılması ya da üretilen alkolün sonradan azaltılmasıyla hazırlanır; bu ürünün tam yöntemi için üretici bilgilerine bakın.
Tuborg Gold Malt alkolsüz bira iftarda içilir mi?
Evet, Tuborg Gold Malt alkolsüz bira iftarda soğuk bir içecek olarak tüketilebilir. Ancak suyun yerini tutmaz; oruç sonrası susuzluğu gidermek için önce su içmek, bu ürünü isteğe bağlı bir eşlikçi olarak görmek daha uygundur.
Tuborg Gold Malt alkolsüz bira diyabeti olanlar için uygun mu?
Tuborg Gold Malt alkolsüz bira karbonhidrat içerdiğinden kan şekerini etkileyebilir. Diyabetiniz varsa porsiyonu ve içeceğin besin değerlerini tedavi planınıza göre değerlendirin; kişisel miktar konusunda doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Tuborg Gold Malt alkolsüz bira hamilelikte içilebilir mi?
Hamilelikte Tuborg Gold Malt alkolsüz birayı içmeden önce ambalajdaki alkol oranını doğrulayın. Alkolü tamamen önlemek istiyorsanız oranı kesin biçimde sıfır olarak belirtilmeyen ürünlerden kaçının; kişisel durumunuz için sağlık uzmanınıza danışın.
Tuborg Gold Malt alkolsüz bira kilo aldırır mı?
Tuborg Gold Malt alkolsüz bira tek başına kilo aldırmaz; ancak düzenli olarak fazladan tüketildiğinde günlük enerji alımını artırabilir. Kilo yönetiminde, bu içeceği alışkanlık hâline getirip getirmediğiniz ve genel tüketim miktarınız önemlidir.
Tuborg Gold Malt alkolsüz bira kafein içerir mi?
Tuborg Gold Malt alkolsüz bira kafeinli bir içecek olarak bilinen bir ürün değildir. Yine de kafeinden kaçınmanız gerekiyorsa, satın aldığınız ürünün ambalajındaki içerik listesini kontrol edin; ürün bilgileri zamanla değişebilir.
Tuborg Gold Malt alkolsüz bira açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Tuborg Gold Malt alkolsüz birayı açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında tutun ve mümkünse aynı gün tüketin. Bekledikçe gazını ve taze tadını kaybeder; uzun süre açıkta bırakmak lezzetini belirgin biçimde azaltır.
Tuborg Gold Malt Alkolsüz Bira Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.99mg · 6% GDV
B2
0.07mg · 5% GDV
B6
0.07mg · 4% GDV
B5
0.17mg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
46mg · 7% GDV
Magnezyum
20mg · 5% GDV
Manganez
0.1mg · 4% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
116mg · 3% GDV
Sodyum
13mg · 1% GDV
Tuborg Gold Malt Alkolsüz Bira Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tuborg Gold Malt Alkolsüz Bira Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (orta) (330 g) için alınan 86 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Tuborg Gold Malt Alkolsüz Bira Nedir?
Tuborg Gold Malt alkolsüz bira, malt bazlı, gazlı ve alkolsüz bir bira çeşididir. Bira tadını tercih edip alkol almak istemeyenler için sunulan, hazır içimli bir üründür.
Soğuk servis edildiğinde maltın hafif tatlımsı, tahılımsı lezzeti ve ferahlatıcı köpüklü dokusu öne çıkar; yemeklerin yanında ya da atıştırmalıklarla içilebilir. Türkiye’de mangal sofralarına, maç izlemeye ve arkadaş buluşmalarına da yakışır. Besin değeri ağırlıkla karbonhidrattan gelir; 100 gramında 26 kcal bulunur ve protein miktarı düşüktür. Daha hafif bir eşlikçi isterseniz yanında tuzlu atıştırmalıklar yerine salata veya ızgara sebze tercih edebilirsiniz.
Tuborg Gold Malt Alkolsüz Bira Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Tuborg Gold Malt Alkolsüz Bira İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tuborg Gold Malt Alkolsüz Bira Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tuborg Gold Malt Alkolsüz Bira Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tuborg Gold Malt Alkolsüz Bira Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Tuborg Gold Malt Alkolsüz Bira ile Karşılaştır
Tuborg Gold Malt Alkolsüz Bira Gibi Besinler
Tuborg Gold Malt Alkolsüz Bira hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.