🍫
Tüber Fındıklı Kakaolu Meyve Barı Kaç Kalori?
Fındık ve kakao içeren meyve barı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tüber Fındıklı Kakaolu Meyve Barı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
376
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56.2g
· 59%
Protein
6.8g
· 7%
Yağ
14.2g
· 34%
Lif
10.1g
Tüber Fındıklı Kakaolu Meyve Barı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.4mg · 23% GDV
B1
0.2mg · 17% GDV
B6
0.22mg · 13% GDV
Biotin
3.1µg · 10% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
137mg · 33% GDV
Fosfor
215mg · 31% GDV
Tüber Fındıklı Kakaolu Meyve Barı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tüber Fındıklı Kakaolu Meyve Barı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tüber Fındıklı Kakaolu Meyve Barı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tüber Fındıklı Kakaolu Meyve Barı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tüber Fındıklı Kakaolu Meyve Barı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.32g
Omega 6:3 oranı 35.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (35.8:1).
Tüber Fındıklı Kakaolu Meyve Barı Gibi Besinler
Tüber Fındıklı Kakaolu Meyve Barı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tüber Fındıklı Kakaolu Meyve Barı kaç kalori?
Bu ürün 100 gramda 376 kalori içerir. Porsiyon gramajına göre alınan kalori miktarı değişir.
Tüber Fındıklı Kakaolu Meyve Barı protein açısından nasıl?
100 gramında 6,8 gram protein bulunur. Protein içerir ancak temel olarak karbonhidrat ve yağ da sağlar.
Bu meyve barında karbonhidrat ne kadar?
100 gramda 56,2 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat miktarı görece yüksektir.
Tüber Fındıklı Kakaolu Meyve Barı lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 10,1 gram lif bulunur. Lif içeriği, günlük beslenmede tokluk açısından dikkate değer olabilir.
Bu ürünün yağ oranı yüksek mi?
100 gramda 14,2 gram yağ içerir. Yağ miktarı orta-üst düzeyde değerlendirilebilir.
Tüber Fındıklı Kakaolu Meyve Barı glisemik indeksi kaç?
Bu ürünün glisemik indeksi 50'dir. Bu değer, glisemik etkinin orta düzeyde olabileceğini düşündürür.
Tüber Fındıklı Kakaolu Meyve Barı vegan mı?
Evet, bu ürün vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen beslenme için de uygundur.
Glutensiz beslenenler Tüber Fındıklı Kakaolu Meyve Barı tüketebilir mi?
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uyumlu olarak belirtilmiştir. Bu nedenle gluten-free diyet için uygundur.
Bu bar hangi diyetlere uygundur?
Ürün; vejetaryen, vegan, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenme ile uyumludur. Ayrıca glutensiz diyete de uygundur.
Tüber Fındıklı Kakaolu Meyve Barı alerjen içerir mi?
Evet, ağaç yemişleri içerir. Sert kabuklu yemiş alerjisi olanların dikkatli olması gerekir.
Tüber Fındıklı Kakaolu Meyve Barı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.