EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Uzun, ince belli olmayan şeffaf bir bardakta, üzerinde ince beyaz köpük tabakası bulunan berrak, açık altın sarısı bir bira duruyor.
Troy· tüm ürünler

Troy Kölsch Bira Kaç Kalori?

Açık renkli Kölsch tarzı bira

KALORİ · 100 G

43kcal

GI

66orta

POTASYUM · 100 G

27mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 şişe (orta) Troy Kölsch Bira (500 g) 215 kaloridir. 100 gramında 43 kalori vardır. İçinde 17.5 g karbonhidrat, 2 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 3.5 mg B3 ile günlük ihtiyacın %22'sini karşılar. Glisemik indeksi 66 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Troy Kölsch Bira Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 500 g

215

KCAL / 500G

Karbonhidrat

17.5g

· 6% GDV

Protein

2g

· 4% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 90% · Protein 10% · Yağ 0%

Troy Kölsch Bira besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (500 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori215 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum20 mg1%
Karbonhidrat17.5 g6%
Lif0 g0%
Protein2 g4%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Şişe Troy Kölsch Bira Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 şişe (orta)500 g215 kcal
100 g100 g43 kcal
1 porsiyon (küçük)250 g108 kcal
1 şişe (küçük)330 g142 kcal
1 kutu (küçük)330 g142 kcal
1 kutu (orta)500 g215 kcal
1 porsiyon (büyük)500 g215 kcal
1 şişe (büyük)1000 g430 kcal

Değerler, 100 gramdaki 43 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Troy Kölsch Bira Hakkında Sık Sorulan Sorular

Troy Kölsch birasının alkol oranı kaçtır?

Troy Kölsch birasının kesin alkol oranı burada belirtilmediği için sayı vermek doğru olmaz. Alkol yüzdesi şişe etiketinde yazar; aynı markanın farklı ürünlerinde veya üretimlerinde oran değişebilir.

Troy Kölsch birasının tadı nasıldır?

Troy Kölsch birası, Kölsch tarzına uygun olarak açık renkli ve genellikle hafif, temiz içimli bir bira karakteri taşır. Kesin acılık ve aroma, kullanılan malt ve şerbetçiotu miktarına göre değişir.

Troy Kölsch birası ne demektir; Kölsch nasıl bir bira tarzıdır?

Troy Kölsch birası, açık renkli Kölsch tarzında bir biradır. Kölsch geleneği Köln’le özdeşleşmiştir; bu tarz genellikle üst fermantasyon ve ardından soğuk olgunlaştırmayla lager benzeri berrak, ferah bir içim kazanır.

Troy Kölsch birası nasıl servis edilir?

Troy Kölsch birası soğuk servis edilir; serinliği hafif ve ferah karakterini öne çıkarır. Bardağa yavaşça dökmek, köpüğün taşmasını önler ve aromayı daha rahat almanızı sağlar.

Troy Kölsch birasının yanında ne yenir?

Troy Kölsch birası ızgara tavuk, hafif baharatlı kebaplar, kızartmalar ve tuzlu atıştırmalıklarla iyi eşleşir. Hafif içimi, yoğun soslu olmayan yemeklerin lezzetini bastırmadan yemeğe eşlik eder.

Troy Kölsch birası hangi malzemelerle yapılır?

Troy Kölsch birasının kesin reçetesi verilmediğinden kullanılan malt ve şerbetçiotunun türünü doğrulamak mümkün değil. Kölsch tarzı biralar genel olarak arpa maltı, su, şerbetçiotu ve mayayla üretilir.

Troy Kölsch birası lager mı, ale mi?

Troy Kölsch birası tarz olarak ale ailesindedir; Kölsch mayası üst fermantasyonla çalışır. Ardından soğuk olgunlaştırılması, onu birçok ale’den daha berrak ve lager benzeri ferah bir içimli hâle getirir.

Troy Kölsch birası pilsnerden nasıl farklıdır?

Troy Kölsch birası, Kölsch tarzında üst fermantasyonlu bir ale iken pilsner bir lager tarzıdır. İkisi de açık renkli ve ferah olabilir; ancak maya ve fermantasyon yöntemi farklıdır.

Troy Kölsch birası açıldıktan sonra saklanır mı?

Troy Kölsch birası açıldıktan sonra kısa sürede içilmelidir; bekledikçe gazını ve tazeliğini kaybeder. Bitiremediğiniz kısmı kapalı biçimde buzdolabında tutun, ancak ilk açıldığı andaki köpüklü yapısını korumasını beklemeyin.

Troy Kölsch birası uykuyu etkiler mi?

Evet, Troy Kölsch birasındaki alkol uykuya dalmayı kolaylaştırıyor gibi hissettirse de uykunun kalitesini bozabilir ve gece uyanmalarını artırabilir. Daha iyi uyku için yatmaya yakın alkol almamak tercih edilir.

Troy Kölsch Bira Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

3.5mg · 22% GDV

B6

0.2mg · 12% GDV

B2

0.1mg · 8% GDV

Folat

30µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

60mg · 9% GDV

Magnezyum

30mg · 7% GDV

Bakır

0.05mg · 6% GDV

Potasyum ⭐

135mg · 4% GDV

Sodyum

20mg · 1% GDV

Troy Kölsch Bira Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

66
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

10
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Troy Kölsch Bira Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 şişe (orta) (500 g) için alınan 215 kaloriyi harcamak:

🚶

53dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

22dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

29dk

Bisiklet

🏊

25dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Troy Kölsch Bira Nedir?

Troy Kölsch Bira, Köln’le özdeşleşen Kölsch tarzında, açık renkli bir biradır. Bira genel olarak su, maltlanmış tahıl, şerbetçiotu ve mayayla hazırlanır; bu tarzın ayırt edici yanı ferah içimi ve dengeli karakteridir.

Hafif malt tadı ve ölçülü acılığıyla soğuk servis edilir; Türkiye’de atıştırmalıkların, peynirli tabakların ya da ızgara yemeklerin yanında tercih edebilirsiniz. Karbonhidratı bulunan, yağ ve lif içermeyen bir içecektir; 100 gramında 43 kalori vardır. Daha hafif bir sofra için yanında kızartmalar yerine salata veya ızgara sebze sunabilirsiniz.

Troy Kölsch Bira Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

8/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

36/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Troy Kölsch Bira İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Troy Kölsch Bira Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Troy Kölsch Bira Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Troy Kölsch Bira Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Troy Kölsch Bira ile Karşılaştır

🍺vs☕️
Troy Kölsch Bira vs Türk kahvesi100 g'da 36 kalori fazla
→
🍺vs🥛
Troy Kölsch Bira vs Ayran100 g'da 6 kalori fazla
→
🍺vs🧊🍵
Troy Kölsch Bira vs Buzlu Çay100 g'da 23 kalori fazla
→
🍺vs🍵
Troy Kölsch Bira vs Çay100 g'da 42 kalori fazla
→

Troy Kölsch Bira Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Troy Kölsch Bira hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.