EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍔

Triple Whopper Kaç Kalori?

Üç köfteli, yüksek kalorili fast food burger

KALORİ

270kcal

GI

52orta

POTASYUM

240mg

LİF

1.2g

Triple Whopper Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

270

KCAL / 100G

Karbonhidrat

18.2g

· 27%

Protein

14.5g

· 21%

Yağ

15.8g

· 52%

Lif

1.2g

Triple Whopper Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.1µg · 46% GDV

B3

4.2mg · 26% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Selenyum

18µg · 33% GDV

Çinko

3mg · 27% GDV

Fosfor

170mg · 24% GDV

Sodyum

430mg · 19% GDV

Triple Whopper Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

52
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Triple Whopper İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Triple Whopper Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam var

Triple Whopper Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Triple Whopper Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (23.3:1).

Triple Whopper Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Triple Whopper Hakkında Sık Sorulan Sorular

Triple Whopper kaç kalori?

Triple Whopper 100 gramda 270 kalori içerir. Aynı miktarda 14,5 g protein, 18,2 g karbonhidrat ve 15,8 g yağ bulunur.

Triple Whopper diyete uygun mu?

Triple Whopper omnivor beslenmeye uygundur ancak ultra işlenmiş bir üründür. Gluten, yumurta, süt ürünleri, soya ve susam alerjenleri içerir.

Triple Whopper hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.