Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🌺
Hibiskus aromalı protein içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (orta) Triomove Hibiscus Protein Bae (330 g) 172 kaloridir. 100 gramında 52 kalori vardır. İçinde 14.9 g karbonhidrat, 26.4 g protein, 1.3 g yağ ve 0.7 g lif bulunur. 303.6 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %43'ünü karşılar. Glisemik indeksi 30 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g
172
KCAL / 330G
Karbonhidrat
14.9g
· 5% GDV
Protein
26.4g
· 53% GDV
Yağ
1.3g
· 2% GDV
Lif
0.7g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 34% · Protein 60% · Yağ 6%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 172 kcal | |
| Yağ | 1.3 g | 2% |
| Doymuş yağ | 0.83 g | 4% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 149 mg | 6% |
| Karbonhidrat | 14.9 g | 5% |
| Lif | 0.7 g | 3% |
| Protein | 26.4 g | 53% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 330 g | 172 kcal |
| 100 g | 100 g | 52 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 200 g | 104 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 130 kcal |
| 1 paket (orta) | 330 g | 172 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 330 g | 172 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 400 g | 208 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 52 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Triomove Hibiscus Protein Bae, hibiskus aromalı bir protein içeceğidir. Verilen ürün bilgisine göre süt alerjeni içerir; tam içerik listesi paylaşılmadığından protein kaynağını veya hibiskusun gerçek miktarını kesin olarak söylemek mümkün değildir.
Triomove Hibiscus Protein Bae’nin protein kaynağının tam olarak ne olduğu verilen bilgilerde belirtilmiyor. Ürünün süt alerjeni içerdiği biliniyor; peynir altı suyu proteini ya da başka bir süt proteini kullanıldığını varsaymak doğru olmaz.
Evet, Triomove Hibiscus Protein Bae spor sonrasında içilebilir. Protein içeren bir içecek olarak antrenman sonrası öğününüze eşlik edebilir; ancak tek başına suyun ve ihtiyacınıza uygun, çeşitli bir öğünün yerini tutmaz.
Evet, Triomove Hibiscus Protein Bae kahvaltıda içilebilir. Kahvaltıya içecek olarak ekleyebilirsiniz; tek başına tam bir kahvaltı sayılmaz, bu nedenle yanında sizi doyuracak başka yiyecekler de tercih edin.
Evet, Triomove Hibiscus Protein Bae sahurda içilebilir. Proteinli bir içecek olarak öğüne eşlik eder; ancak susuzluğu önlemek için sahurda ayrıca su içmek ve yalnızca bu içecekle yetinmemek önemlidir.
Triomove Hibiscus Protein Bae hibiskus aromalıdır; hibiskusun tadı genellikle hafif mayhoş ve çiçeksi olur. Ürünün ne kadar ekşi ya da tatlı olduğu kullanılan aroma ve tarifine bağlıdır.
Triomove Hibiscus Protein Bae açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalıdır. Açılmış içecekleri oda sıcaklığında uzun süre bekletmeyin ve ambalaj üzerindeki saklama ile tüketim talimatlarına uyun.
Triomove Hibiscus Protein Bae’yi sıcak içecek olarak hazırlamak önerilmez; ürünün sıcak içim için tasarlandığına dair bilgi yoktur. Isıtma, süt proteini içeren içeceklerde kıvamı ve tadı değiştirebilir.
Hayır, Triomove Hibiscus Protein Bae tek başına dengeli bir öğünün yerini tutmaz. Protein içeren bir içecektir; farklı besin gruplarını içeren bir öğün yerine değil, öğüne eşlik edecek şekilde tüketilebilir.
Triomove Hibiscus Protein Bae’nin çocuklar için özel olarak formüle edildiği belirtilmiyor. Çocuğunuz için protein içeceği kullanmayı düşünüyorsanız, yaşına ve beslenme gereksinimlerine uygun olup olmadığını çocuk doktoruna danışın.
Vitaminler
B2
0.26mg · 20% GDV
B12
0.4µg · 17% GDV
Biotin
3.96µg · 13% GDV
C Vitamini
8.25mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
304mg · 43% GDV
Kalsiyum
380mg · 38% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
İyot
26µg · 17% GDV
Potasyum ⭐
479mg · 14% GDV
Sodyum
149mg · 6% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (orta) (330 g) için alınan 172 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Triomove Hibiscus Protein Bae, hibiskus aromalı ve süt kaynaklı protein içeren şişelenmiş bir protein içeceğidir. Hibiskusun çiçeksi, hafif mayhoş çağrışımı klasik sütlü içeceklerden ayrılmasını sağlar; ürünün içeriği ve yoğunluğu etikete göre değişebilir.
Türkiye’de soğuk içilmesi, ara öğünde ya da hareketli bir günün ardından pratik bir seçenek olarak tercih edilmesi uygundur. Protein içeriği belirgindir; 100 gramında 8 gram protein bulunur. Yanına meyve veya sade bir sandviç ekleyerek daha doyurucu bir ara öğün hazırlayabilirsiniz. Daha hafif bir tercih için tek seferde şişenin tamamı yerine ihtiyacınız kadarını içip kalanını etiketteki saklama talimatlarına göre muhafaza edin.
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.83g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.26g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 5.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.7:1).
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.