EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🌺

●Düşük GI
Triomove· tüm ürünler

Triomove Hibiscus Protein Bae Kaç Kalori?

Hibiskus aromalı protein içeceği

KALORİ · 100 G

52kcal

GI

30düşük

POTASYUM · 100 G

145mg

LİF · 100 G

0.2g

Kısa cevap

1 şişe (orta) Triomove Hibiscus Protein Bae (330 g) 172 kaloridir. 100 gramında 52 kalori vardır. İçinde 14.9 g karbonhidrat, 26.4 g protein, 1.3 g yağ ve 0.7 g lif bulunur. 303.6 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %43'ünü karşılar. Glisemik indeksi 30 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Triomove Hibiscus Protein Bae Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g

172

KCAL / 330G

Karbonhidrat

14.9g

· 5% GDV

Protein

26.4g

· 53% GDV

Yağ

1.3g

· 2% GDV

Lif

0.7g

· 3% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 34% · Protein 60% · Yağ 6%

Triomove Hibiscus Protein Bae besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (330 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori172 kcal
Yağ1.3 g2%
Doymuş yağ0.83 g4%
Trans yağ0 g
Sodyum149 mg6%
Karbonhidrat14.9 g5%
Lif0.7 g3%
Protein26.4 g53%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Şişe Triomove Hibiscus Protein Bae Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 şişe (orta)330 g172 kcal
100 g100 g52 kcal
1 su bardağı (küçük)200 g104 kcal
1 şişe (küçük)250 g130 kcal
1 paket (orta)330 g172 kcal
1 porsiyon (orta)330 g172 kcal
1 şişe (büyük)400 g208 kcal

Değerler, 100 gramdaki 52 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Triomove Hibiscus Protein Bae Hakkında Sık Sorulan Sorular

Triomove Hibiscus Protein Bae nedir?

Triomove Hibiscus Protein Bae, hibiskus aromalı bir protein içeceğidir. Verilen ürün bilgisine göre süt alerjeni içerir; tam içerik listesi paylaşılmadığından protein kaynağını veya hibiskusun gerçek miktarını kesin olarak söylemek mümkün değildir.

Triomove Hibiscus Protein Bae hangi protein kaynağını kullanıyor?

Triomove Hibiscus Protein Bae’nin protein kaynağının tam olarak ne olduğu verilen bilgilerde belirtilmiyor. Ürünün süt alerjeni içerdiği biliniyor; peynir altı suyu proteini ya da başka bir süt proteini kullanıldığını varsaymak doğru olmaz.

Triomove Hibiscus Protein Bae spor sonrası içilir mi?

Evet, Triomove Hibiscus Protein Bae spor sonrasında içilebilir. Protein içeren bir içecek olarak antrenman sonrası öğününüze eşlik edebilir; ancak tek başına suyun ve ihtiyacınıza uygun, çeşitli bir öğünün yerini tutmaz.

Triomove Hibiscus Protein Bae kahvaltıda içilir mi?

Evet, Triomove Hibiscus Protein Bae kahvaltıda içilebilir. Kahvaltıya içecek olarak ekleyebilirsiniz; tek başına tam bir kahvaltı sayılmaz, bu nedenle yanında sizi doyuracak başka yiyecekler de tercih edin.

Triomove Hibiscus Protein Bae sahurda içilir mi?

Evet, Triomove Hibiscus Protein Bae sahurda içilebilir. Proteinli bir içecek olarak öğüne eşlik eder; ancak susuzluğu önlemek için sahurda ayrıca su içmek ve yalnızca bu içecekle yetinmemek önemlidir.

Triomove Hibiscus Protein Bae’nin tadı ekşi mi?

Triomove Hibiscus Protein Bae hibiskus aromalıdır; hibiskusun tadı genellikle hafif mayhoş ve çiçeksi olur. Ürünün ne kadar ekşi ya da tatlı olduğu kullanılan aroma ve tarifine bağlıdır.

Triomove Hibiscus Protein Bae açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Triomove Hibiscus Protein Bae açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalıdır. Açılmış içecekleri oda sıcaklığında uzun süre bekletmeyin ve ambalaj üzerindeki saklama ile tüketim talimatlarına uyun.

Triomove Hibiscus Protein Bae sıcak içilir mi?

Triomove Hibiscus Protein Bae’yi sıcak içecek olarak hazırlamak önerilmez; ürünün sıcak içim için tasarlandığına dair bilgi yoktur. Isıtma, süt proteini içeren içeceklerde kıvamı ve tadı değiştirebilir.

Triomove Hibiscus Protein Bae tek başına öğün yerine geçer mi?

Hayır, Triomove Hibiscus Protein Bae tek başına dengeli bir öğünün yerini tutmaz. Protein içeren bir içecektir; farklı besin gruplarını içeren bir öğün yerine değil, öğüne eşlik edecek şekilde tüketilebilir.

Triomove Hibiscus Protein Bae çocuklara verilir mi?

Triomove Hibiscus Protein Bae’nin çocuklar için özel olarak formüle edildiği belirtilmiyor. Çocuğunuz için protein içeceği kullanmayı düşünüyorsanız, yaşına ve beslenme gereksinimlerine uygun olup olmadığını çocuk doktoruna danışın.

Triomove Hibiscus Protein Bae Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.26mg · 20% GDV

B12

0.4µg · 17% GDV

Biotin

3.96µg · 13% GDV

C Vitamini

8.25mg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

304mg · 43% GDV

Kalsiyum

380mg · 38% GDV

Selenyum

12µg · 22% GDV

İyot

26µg · 17% GDV

Potasyum ⭐

479mg · 14% GDV

Sodyum

149mg · 6% GDV

Triomove Hibiscus Protein Bae Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

30
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3.3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Triomove Hibiscus Protein Bae Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 şişe (orta) (330 g) için alınan 172 kaloriyi harcamak:

🚶

43dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

18dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

23dk

Bisiklet

🏊

20dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Triomove Hibiscus Protein Bae Nedir?

Triomove Hibiscus Protein Bae, hibiskus aromalı ve süt kaynaklı protein içeren şişelenmiş bir protein içeceğidir. Hibiskusun çiçeksi, hafif mayhoş çağrışımı klasik sütlü içeceklerden ayrılmasını sağlar; ürünün içeriği ve yoğunluğu etikete göre değişebilir.

Türkiye’de soğuk içilmesi, ara öğünde ya da hareketli bir günün ardından pratik bir seçenek olarak tercih edilmesi uygundur. Protein içeriği belirgindir; 100 gramında 8 gram protein bulunur. Yanına meyve veya sade bir sandviç ekleyerek daha doyurucu bir ara öğün hazırlayabilirsiniz. Daha hafif bir tercih için tek seferde şişenin tamamı yerine ihtiyacınız kadarını içip kalanını etiketteki saklama talimatlarına göre muhafaza edin.

Triomove Hibiscus Protein Bae Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Orta

56/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

48/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Triomove Hibiscus Protein Bae İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Triomove Hibiscus Protein Bae Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Triomove Hibiscus Protein Bae Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Triomove Hibiscus Protein Bae Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.83g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.26g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (5.7:1).

Triomove Hibiscus Protein Bae ile Karşılaştır

🌺vs☕️
Triomove Hibiscus Protein Bae vs Türk kahvesi100 g'da 45 kalori fazla
→
🌺vs🥛
Triomove Hibiscus Protein Bae vs Ayran100 g'da 15 kalori fazla
→
🌺vs🧊🍵
Triomove Hibiscus Protein Bae vs Buzlu Çay100 g'da 32 kalori fazla
→
🌺vs🍵
Triomove Hibiscus Protein Bae vs Çay100 g'da 51 kalori fazla
→

Triomove Hibiscus Protein Bae Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Triomove Hibiscus Protein Bae hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.