🌺
Hibiskus aromalı protein içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.5g
· 34%
Protein
8g
· 60%
Yağ
0.4g
· 6%
Lif
0.2g
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.12µg · 5% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Kalsiyum
115mg · 12% GDV
Selenyum
3.5µg · 6% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.25g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.08g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Triomove Hibiscus Protein Bae, 100 gramda 52 kalori içerir.
Bu içecek 100 gramda 8 gram protein sağlar. Protein oranı, içecek kategorisinde protein alımını desteklemek isteyenler için dikkate değerdir.
100 gramda 52 kalori içermesi, kalori alımını takip edenler için ölçülü bir seçenek olabileceğini gösterir. Porsiyon miktarına göre toplam kalori değişir.
100 gramında 4,5 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat takibi yapanlar tüketilen miktarı bu değere göre hesaplayabilir.
Glikemik indeksi 30'dur; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak kişisel kan şekeri yanıtı ve tüketim miktarı farklılık gösterebilir.
100 gramda 52 kalori, 8 gram protein ve 0,4 gram yağ içerir. Kilo verme planına uygunluğu, günlük enerji hedefinize ve tükettiğiniz porsiyona bağlıdır.
Hayır, 100 gramında 0,4 gram yağ bulunur. Yağ miktarı düşüktür.
Evet, 100 gramda 0,2 gram lif içerir. Bu miktar düşük düzeydedir.
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca glutensiz, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Evet, ürünün bildirilen alerjeni süttür. Süt alerjisi olanlar bu ürünü tüketmemelidir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.