🍫
Trio Move Muzlu Çikolatalı Protein Bar Kaç Kalori?
Protein kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Trio Move Muzlu Çikolatalı Protein Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
373
KCAL / 100G
Karbonhidrat
36.7g
· 38%
Protein
33.3g
· 34%
Yağ
12.2g
· 28%
Lif
8.9g
Trio Move Muzlu Çikolatalı Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.3mg · 8% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
290mg · 41% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Magnezyum
75mg · 18% GDV
Trio Move Muzlu Çikolatalı Protein Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Trio Move Muzlu Çikolatalı Protein Bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Trio Move Muzlu Çikolatalı Protein Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Trio Move Muzlu Çikolatalı Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Trio Move Muzlu Çikolatalı Protein Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 36:1
İdeal 4:1 üzerinde (36:1).
Trio Move Muzlu Çikolatalı Protein Bar Gibi Besinler
Trio Move Muzlu Çikolatalı Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Trio Move Muzlu Çikolatalı Protein Bar kaç kalori?
100 gramında 373 kalori bulunur. Porsiyon gramajına göre toplam kalori miktarı değişir.
Bu protein barın protein oranı yüksek mi?
Evet, 100 gramında 33,3 gram protein içerir. Protein odaklı atıştırmalık arayanlar için dikkat çeken bir değerdir.
Trio Move Muzlu Çikolatalı Protein Bar diyette yenir mi?
100 gramında 33,3 gram protein ve 8,9 gram lif içerir, bu da tokluk açısından avantaj sağlayabilir. Ancak işlenme seviyesi ultra işlenmiş olduğundan diyet içinde tüketim sıklığı ve miktarı önemlidir.
Bu barın karbonhidrat miktarı ne kadar?
100 gramında 36,7 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat takibi yapanlar için porsiyon miktarı önem taşır.
Trio Move Muzlu Çikolatalı Protein Bar yağlı mı?
100 gramında 12,2 gram yağ içerir. Yağ alımını izleyenler için bu değer dikkate alınmalıdır.
Lif açısından zengin mi?
100 gramında 8,9 gram lif bulunur. Lif içeriği, atıştırmalık seçiminde önemli bir kriter olabilir.
Glikemik indeksi yüksek mi?
Hayır, glisemik indeksi 38 olarak verilmiştir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında kabul edilir.
Vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt, soya ve gluten alerjenleri içerir.
Trio Move Muzlu Çikolatalı Protein Bar hangi alerjenleri içerir?
Süt, soya ve gluten içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanların tüketmeden önce dikkatli olması gerekir.
Bu ürün sağlıklı mı, yoksa çok işlenmiş mi?
Protein ve lif içerir, ayrıca glisemik indeksi 38'dir. Bununla birlikte ürün ultra işlenmiş kategoridedir; bu nedenle değerlendirme yapılırken sadece makrolara değil işlenme düzeyine de bakılmalıdır.
Trio Move Muzlu Çikolatalı Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.