🍫
Trio Move Çilekli Çikolatalı Protein Bar Kaç Kalori?
Protein kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Trio Move Çilekli Çikolatalı Protein Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
378
KCAL / 100G
Karbonhidrat
35.6g
· 35%
Protein
33.3g
· 33%
Yağ
14.2g
· 32%
Lif
9.8g
Trio Move Çilekli Çikolatalı Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.16mg · 12% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
310mg · 44% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Kalsiyum
210mg · 21% GDV
Magnezyum
82mg · 20% GDV
Trio Move Çilekli Çikolatalı Protein Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Trio Move Çilekli Çikolatalı Protein Bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Trio Move Çilekli Çikolatalı Protein Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Trio Move Çilekli Çikolatalı Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Trio Move Çilekli Çikolatalı Protein Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 48:1
İdeal 4:1 üzerinde (48:1).
Trio Move Çilekli Çikolatalı Protein Bar Gibi Besinler
Trio Move Çilekli Çikolatalı Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Trio Move Çilekli Çikolatalı Protein Bar kaç kalori?
Bu ürün 100 gramda 378 kalori içerir. Porsiyon gramajı verilmediği için net bar başı kalori için ambalajdaki ağırlığa bakılmalıdır.
Bu protein barın protein oranı yüksek mi?
Evet, 100 gramda 33,3 gram protein içerir. Bu değer, ürünü protein odaklı atıştırmalıklar arasında öne çıkarır.
Trio Move Çilekli Çikolatalı Protein Bar diyette yenir mi?
100 gramda 33,3 gram protein ve 9,8 gram lif içerir, bu da tokluk açısından avantaj sağlayabilir. Ancak 378 kalori içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir.
Glikemik indeksi düşük mü?
Evet, glisemik indeks değeri 35 olarak verilmiştir. Bu değer genel olarak düşük GI aralığında kabul edilir.
Karbonhidrat miktarı ne kadar?
Bu ürün 100 gramda 35,6 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat takibi yapanlar için miktar ambalaj porsiyonuyla birlikte değerlendirilmelidir.
Lif içeriği iyi mi?
100 gramda 9,8 gram lif bulunur. Lif, tokluk hissine katkı sağlayabilir.
Yağ oranı yüksek mi?
Ürün 100 gramda 14,2 gram yağ içerir. Yağ alımını takip edenler için bu değer günlük toplam tüketim içinde değerlendirilmelidir.
Bu ürün vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu protein bar vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Vegan uygunluğu belirtilmemiştir.
Alerjen içeriyor mu?
Evet, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanların tüketmeden önce dikkatli olması gerekir.
Trio Move Çilekli Çikolatalı Protein Bar işlenmiş mi?
Evet, bu ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Bu nedenle değerlendirme yapılırken sadece protein miktarı değil, işlenme düzeyi de dikkate alınmalıdır.
Trio Move Çilekli Çikolatalı Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.