🍮
Traliçe tatlısı Kaç Kalori?
Sütlü, kekli, Balkan tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Traliçe tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
180
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27g
· 60%
Protein
4.2g
· 9%
Yağ
6.2g
· 31%
Lif
0.2g
Traliçe tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B12
0.25µg · 10% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
A Vitamini
55µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Traliçe tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Traliçe tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Traliçe tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Traliçe tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Traliçe tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.15g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Traliçe tatlısı Gibi Besinler
Traliçe tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Traliçe tatlısı kaç kalori?
Traliçe tatlısı 100 gramında 180 kalori içerir. Aynı porsiyonda 27 g karbonhidrat, 6,2 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.
Traliçe tatlısının glisemik indeksi kaçtır?
Traliçe tatlısının glisemik indeksi 55'tir. Lif miktarı 100 gramda 0,2 g'dır.
Traliçe tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.