Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥤

🌿Lif Zengini

Toz karışık meyve-sebze içeceği Kaç Kalori?

Meyve-sebze bazlı aromalı toz içecek; genelde şeker içerir

KALORİ

140kcal

68orta

POTASYUM

170mg

LİF

6.67g

Toz karışık meyve-sebze içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

140

KCAL / 100G

Karbonhidrat

26.7g

· 80%

Protein

6.7g

· 20%

Yağ

· 0%

Lif

6.7g

Toz karışık meyve-sebze içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

22mg · 24% GDV

A Vitamini

180µg · 20% GDV

0.08mg · 7% GDV

0.06mg · 5% GDV

Mineraller

Sodyum

210mg · 9% GDV

Potasyum ⭐

170mg · 5% GDV

Kalsiyum

38mg · 4% GDV

Magnezyum

16mg · 4% GDV

Toz karışık meyve-sebze içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Toz karışık meyve-sebze içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Toz karışık meyve-sebze içeceği Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Toz karışık meyve-sebze içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Toz karışık meyve-sebze içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.05g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.04g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.09g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8:1

İdeal 4:1 üzerinde (8:1).

Toz karışık meyve-sebze içeceği Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Toz karışık meyve-sebze içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Toz karışık meyve-sebze içeceği kaç kalori içerir?

Toz karışık meyve-sebze içeceği 100 gramda 140 kalori içerir. Aynı miktarda 26,67 g karbonhidrat, 6,67 g protein ve 0 g yağ bulunur.

Toz karışık meyve-sebze içeceği vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, verilen beslenme bilgilerine göre vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir üründür; özel diyet gereksinimlerinde ürün etiketini kontrol etmek faydalıdır.

Toz karışık meyve-sebze içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.