Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥜🍫

🌿Lif Zengini

Tornado yer fıstıklı bar Kaç Kalori?

Enerji barı, yer fıstığı, şekerli, atıştırmalık

KALORİ

500kcal

55orta

POTASYUM

320mg

LİF

Tornado yer fıstıklı bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

500

KCAL / 100G

Karbonhidrat

48g

· 38%

Protein

14g

· 11%

Yağ

29g

· 51%

Lif

Tornado yer fıstıklı bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

4.8mg · 30% GDV

Biotin

7µg · 23% GDV

E Vitamini

2.5mg · 17% GDV

0.14mg · 12% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

170mg · 24% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Tornado yer fıstıklı bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tornado yer fıstıklı bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tornado yer fıstıklı bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Tornado yer fıstıklı bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tornado yer fıstıklı bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

15g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 850:1

İdeal 4:1 üzerinde (850:1).

Tornado yer fıstıklı bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Tornado yer fıstıklı bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tornado yer fıstıklı bar kaç kalori?

Tornado yer fıstıklı bar, 100 gramında 500 kalori içerir. Aynı miktarda 14 g protein, 48 g karbonhidrat, 29 g yağ ve 5 g lif bulunur.

Tornado yer fıstıklı barın glisemik indeksi nedir?

Tornado yer fıstıklı barın glisemik indeksi 55'tir. Yer fıstığı alerjisi olanlar için uygun değildir; ürün yer fıstığı içerir.

Tornado yer fıstıklı bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.