🧁
Torku mini turtacık Kaç Kalori?
Mini boy, tatlı atıştırmalık, paketli kek/tart ürünü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Torku mini turtacık Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
445
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61g
· 54%
Protein
5.2g
· 5%
Yağ
20.5g
· 41%
Lif
1.8g
Torku mini turtacık Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.14mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Selenyum
8µg · 15% GDV
Fosfor
85mg · 12% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Torku mini turtacık Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Torku mini turtacık İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Torku mini turtacık Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Torku mini turtacık Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Torku mini turtacık Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.4g
Omega 6:3 oranı 84:1
İdeal 4:1 üzerinde (84:1).
Torku mini turtacık Gibi Besinler
Torku mini turtacık Hakkında Sık Sorulan Sorular
Torku mini turtacık kaç kalori?
Torku mini turtacık 100 gramında 445 kalori içerir. Ayrıca 20,5 g yağ ve 61 g karbonhidrat bulunur.
Torku mini turtacık gluten veya süt içerir mi?
Evet, Torku mini turtacık gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere duyarlılığı olanlar için uygun değildir.
Torku mini turtacık hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.