🍫
Torku fındıklı çikolata Kaç Kalori?
Fındık içeren sütlü çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Torku fındıklı çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
560
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 38%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
35g
· 57%
Lif
4.8g
Torku fındıklı çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.2mg · 28% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
190mg · 27% GDV
Magnezyum
85mg · 20% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Torku fındıklı çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Torku fındıklı çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Torku fındıklı çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Torku fındıklı çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Torku fındıklı çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
16.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 95:1
İdeal 4:1 üzerinde (95:1).
Torku fındıklı çikolata Gibi Besinler
Torku fındıklı çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Torku fındıklı çikolata kaç kalori?
Torku fındıklı çikolata 100 gramında 560 kalori içerir. Aynı miktarda 35 g yağ, 52 g karbonhidrat ve 7,2 g protein bulunur.
Torku fındıklı çikolatanın glisemik indeksi yüksek mi?
Torku fındıklı çikolatanın glisemik indeksi 43'tür. Ayrıca 100 gramında 4,8 g lif bulunur.
Torku fındıklı çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.