Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
TOP Cherry Bomb Dondurma Kaç Kalori?
Kiraz aromalı, çikolata kaplamalı dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) TOP Cherry Bomb Dondurma (60 g) 175 kaloridir. 100 gramında 292 kalori vardır. İçinde 19.1 g karbonhidrat, 2 g protein, 10.1 g yağ ve 0.7 g lif bulunur. 0.2 µg B12 ile günlük ihtiyacın %10'unu karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
TOP Cherry Bomb Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 60 g
175
KCAL / 60G
Karbonhidrat
19.1g
· 7% GDV
Protein
2g
· 4% GDV
Yağ
10.1g
· 13% GDV
Lif
0.7g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 44% · Protein 5% · Yağ 51%
TOP Cherry Bomb Dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (60 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 175 kcal | |
| Yağ | 10.1 g | 13% |
| Doymuş yağ | 6.24 g | 31% |
| Trans yağ | 0.12 g | |
| Sodyum | 47 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 19.1 g | 7% |
| Lif | 0.7 g | 3% |
| Protein | 2 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet TOP Cherry Bomb Dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 60 g | 175 kcal |
| 1 adet (mini) | 40 g | 117 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 60 g | 175 kcal |
| 1 adet (büyük) | 80 g | 234 kcal |
| 100 g | 100 g | 292 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 100 g | 292 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 120 g | 350 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 240 g | 701 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 292 kaloriye göre hesaplanmıştır.
TOP Cherry Bomb Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
TOP Cherry Bomb Dondurma nedir?
TOP Cherry Bomb Dondurma, vişne aromalı dondurmanın çikolata kaplamayla sunulduğu paketli bir tatlıdır. Soğuk servis edilir; ürünün tam içeriği ve yapısı ambalajındaki ürün bilgilerine göre değişebilir.
TOP Cherry Bomb Dondurma vişneli mi, çikolatalı mı?
İkisinin birleşimidir: dondurma vişne aromalıdır, dışı çikolatayla kaplıdır. Bu nedenle tadında meyvemsi vişne aromasıyla çikolatanın daha yoğun ve tatlı lezzeti birlikte hissedilir.
TOP Cherry Bomb Dondurma gerçek vişne içeriyor mu?
Vişne aromalı olması, mutlaka gerçek vişne veya vişne püresi içerdiğini göstermez. Meyve miktarını ya da aroma kaynağını öğrenmek için ambalajdaki içerik listesine bakın.
TOP Cherry Bomb Dondurma nasıl saklanır?
TOP Cherry Bomb Dondurma’yı dondurucuda, ambalajında ve ürünün üzerinde belirtilen saklama koşullarına uygun biçimde tutun. Servis edeceğiniz zaman çıkarın; yumuşamış ürünü uzun süre dışarıda bırakmayın.
TOP Cherry Bomb Dondurma eridikten sonra yeniden dondurulur mu?
Hayır, tamamen erimiş TOP Cherry Bomb Dondurma’yı yeniden dondurmak önerilmez. Tekrar dondurma dokusunu bozabilir; ürün uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa güvenli olması için tüketmeyin.
TOP Cherry Bomb Dondurma’nın çikolata kaplaması neden çatlayabilir?
Çikolata kaplaması, dondurmanın sıcaklığındaki hızlı değişimlerde veya ürün taşınırken darbe aldığında çatlayabilir. Kaplamanın kırılması tek başına ürünün bozulduğunu göstermez; saklama koşulları da önemlidir.
TOP Cherry Bomb Dondurma servis etmeden önce ne kadar bekletilmeli?
TOP Cherry Bomb Dondurma’yı yumuşayıp erimesini beklemeden, dondurucudan çıkardıktan kısa süre sonra servis edin. Böylece dışındaki çikolata kaplama ve dondurmanın soğuk dokusu daha iyi korunur.
Diyabeti olan biri TOP Cherry Bomb Dondurma yiyebilir mi?
Diyabeti olan bazı kişiler TOP Cherry Bomb Dondurma’yı beslenme planlarına uygun porsiyonda tüketebilir; tatlı olması kan şekeri yönetimini etkileyebilir. Kişisel hedefler ve ilaçlar için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
TOP Cherry Bomb Dondurma kilo aldırır mı?
TOP Cherry Bomb Dondurma tek başına kilo aldırmaz; ancak sık ve büyük porsiyonlarda tüketilmesi günlük enerji alımını artırabilir. Ara sıra tüketmek ve porsiyonu küçük tutmak daha kolay denge sağlar.
TOP Cherry Bomb Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.23µg · 10% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
A Vitamini
55.2µg · 6% GDV
E Vitamini
0.66mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
58mg · 8% GDV
Kalsiyum
67mg · 7% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
İyot
8.4µg · 6% GDV
Potasyum ⭐
113mg · 3% GDV
Sodyum
47mg · 2% GDV
TOP Cherry Bomb Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
TOP Cherry Bomb Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (60 g) için alınan 175 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
TOP Cherry Bomb Dondurma Nedir?
TOP Cherry Bomb Dondurma, vişne aromalı dondurma içinin çikolata kaplamayla buluştuğu paketli bir tatlıdır. Dondurucudan çıkarıp kısa süre beklettikten sonra, kaplaması hafifçe yumuşarken içi soğuk ve kremamsı kalacak şekilde yenir.
Türkiye’de yemekten sonra serinletici bir atıştırmalık olarak ya da çayın yanında tatlı niyetine tercih edilebilir. Yağ ve karbonhidrat içeriği belirgin, protein miktarı ise düşüktür; bir orta boy parça yaklaşık 60 gramdır. Daha hafif bir ara öğün için tek parçayla yetinebilir, yanına şekersiz çay veya sade kahve alabilirsiniz.
TOP Cherry Bomb Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
TOP Cherry Bomb Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
TOP Cherry Bomb Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
TOP Cherry Bomb Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
TOP Cherry Bomb Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.24g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.52g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.08g
Omega 6:3 oranı 19.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (19.8:1).
TOP Cherry Bomb Dondurma ile Karşılaştır
TOP Cherry Bomb Dondurma Gibi Besinler
TOP Cherry Bomb Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.