Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

⚡Yüksek Potasyum

Tony's Chocolonely Sütlü Çikolata Kaç Kalori?

Adil ticaret sütlü çikolata, %32 kakao, kremsi doku

KALORİ

535kcal

42orta

POTASYUM

340mg

LİF

2.2g

Tony's Chocolonely Sütlü Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

54g

· 41%

Protein

· 5%

Yağ

32g

· 54%

Lif

2.2g

Tony's Chocolonely Sütlü Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.28mg · 22% GDV

B12

0.5µg · 21% GDV

0.4mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

210mg · 30% GDV

Kalsiyum

220mg · 22% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Tony's Chocolonely Sütlü Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tony's Chocolonely Sütlü Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tony's Chocolonely Sütlü Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Tony's Chocolonely Sütlü Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tony's Chocolonely Sütlü Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

19.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 25:1

İdeal 4:1 üzerinde (25:1).

Tony's Chocolonely Sütlü Çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Tony's Chocolonely Sütlü Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tony's Chocolonely Sütlü Çikolata kaç kalori?

Tony's Chocolonely Sütlü Çikolata 100 gramında 535 kalori içerir. Ayrıca 32 g yağ, 54 g karbonhidrat ve 7 g protein sağlar.

Tony's Chocolonely Sütlü Çikolata vejetaryenler için uygun mu?

Evet, bu ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü ve soya içerdiği için süt veya soya alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Tony's Chocolonely Sütlü Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.