🍫
Tony's Chocolonely bitter çikolata Kaç Kalori?
yüksek kakao oranlı çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tony's Chocolonely bitter çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
560
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46g
· 33%
Protein
7.8g
· 6%
Yağ
38g
· 61%
Lif
10.5g
Tony's Chocolonely bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
1.1mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
K Vitamini
7µg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Demir
12mg · 67% GDV
Magnezyum
230mg · 55% GDV
Tony's Chocolonely bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tony's Chocolonely bitter çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tony's Chocolonely bitter çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tony's Chocolonely bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tony's Chocolonely bitter çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
23g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Tony's Chocolonely bitter çikolata Gibi Besinler
Tony's Chocolonely bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tony's Chocolonely bitter çikolata kaç kalori?
Tony's Chocolonely bitter çikolata 100 gramda 560 kalori içerir. Aynı miktarda 38 g yağ, 46 g karbonhidrat ve 7,8 g protein bulunur.
Tony's Chocolonely bitter çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Bu bitter çikolatanın glisemik indeksi 23'tür; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 46 g karbonhidrat bulunur.
Tony's Chocolonely bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.