EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍹

Düşük GI

Tom ve Jerry Kaç Kalori?

Sıcak, tatlı, yumurtalı ve rom/brendi bazlı klasik kokteyl

KALORİ

155kcal

GI

38düşük

POTASYUM

72mg

LİF

0g

Tom ve Jerry Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

155

KCAL / 100G

Karbonhidrat

14.8g

· 52%

Protein

3.2g

· 11%

Yağ

4.6g

· 37%

Lif

0g

Tom ve Jerry Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.16mg · 12% GDV

Biotin

3.5µg · 12% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

A Vitamini

58µg · 6% GDV

Mineraller

Selenyum

6.8µg · 12% GDV

Fosfor

62mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

İyot

9µg · 6% GDV

Tom ve Jerry Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

38
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

6
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tom ve Jerry İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tom ve Jerry Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Tom ve Jerry Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tom ve Jerry Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (20.7:1).

Tom ve Jerry Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Tom ve Jerry hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.