Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Toffita çilek aromalı şeker Kaç Kalori?
Çilek aromalı şekerleme
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (mini) Toffita çilek aromalı şeker (6 g) 24 kaloridir. 100 gramında 395 kalori vardır. İçinde 5.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 78 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Toffita çilek aromalı şeker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (mini) · 6 g
24
KCAL / 6G
Karbonhidrat
5.8g
· 2% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Toffita çilek aromalı şeker besin değerleri tablosu · 1 adet (mini) (6 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 24 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.01 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 2.1 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 5.8 g | 2% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Mini Toffita çilek aromalı şeker Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (mini) | 6 g | 24 kcal |
| 2 adet (küçük) | 12 g | 47 kcal |
| 1 paket (küçük) | 18 g | 71 kcal |
| 4 adet (orta) | 24 g | 95 kcal |
| 6 adet (büyük) | 36 g | 142 kcal |
| 1 paket (orta) | 36 g | 142 kcal |
| 10 adet (çok büyük) | 60 g | 237 kcal |
| 100 g | 100 g | 395 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 395 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Toffita çilek aromalı şeker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Toffita çilek aromalı şekerin içinde neler var?
Toffita çilek aromalı şekerin kesin içerik listesi pakette belirtilir; ürünün çilek aromalı olması, hangi tatlandırıcı veya aroma vericilerin kullanıldığını tek başına göstermez. İçindekiler bilgisi üretim yerine ve ürün çeşidine göre değişebilir.
Toffita çilek aromalı şeker gerçek çilek içeriyor mu?
Çilek aromalı olması, Toffita çilek aromalı şekerin gerçek çilek içerdiği anlamına gelmez. Bu ifade çilek tadını belirtir; meyve, meyve suyu veya çilek püresi kullanılıp kullanılmadığını ürünün içindekiler listesi gösterir.
Toffita çilek aromalı şeker diyabeti olanlar için uygun mu?
Diyabeti olanlar Toffita çilek aromalı şekeri kan şekerini yükseltebilecek şekerli bir yiyecek olarak değerlendirmelidir. Tüketim miktarı kişisel beslenme planına ve kan şekeri yönetimine bağlıdır; uygun miktar için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Toffita çilek aromalı şeker çocuklara verilebilir mi?
Evet, çiğneyip yutabilecek yaştaki çocuklar Toffita çilek aromalı şekeri ara sıra yiyebilir. Küçük çocuklara şeker verirken boğulma riskini azaltmak için oturur durumda ve gözetim altında olmalarını sağlayın.
Toffita çilek aromalı şeker diş çürütür mü?
Evet, Toffita çilek aromalı şekerdeki şeker dişlerdeki bakteriler tarafından asit oluşumuna katkıda bulunabilir. Sık sık atıştırmak riski artırır; şekeri öğün aralarında sürekli yemek yerine tek seferde tüketip ardından dişleri fırçalamak daha iyidir.
Toffita çilek aromalı şeker helal mi?
Toffita çilek aromalı şekerin helal olup olmadığı yalnızca çilek aromalı olmasından anlaşılamaz. İçerik ve üretim bilgileri belirleyicidir; helal sertifikası veya üreticinin ürün için verdiği açıklama bu konuda en net bilgiyi sağlar.
Toffita çilek aromalı şeker paketi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Toffita çilek aromalı şekeri açılmış pakette serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ağzı kapalı olarak saklayın. Nem ve sıcaklık şekerin yapışmasına veya dokusunun değişmesine yol açabilir.
Toffita çilek aromalı şekerin son kullanma tarihi geçerse yenir mi?
Son kullanma tarihi geçmiş Toffita çilek aromalı şekeri yememek en güvenli tercihtir. Tarih, açılmamış ürünün uygun saklama koşullarındaki dönemini belirtir; ambalaj hasarlıysa veya şekerin görünüşü ya da kokusu değişmişse tüketmeyin.
Günde kaç tane Toffita çilek aromalı şeker yenebilir?
Herkes için belirlenmiş bir günlük Toffita çilek aromalı şeker sınırı yoktur. Bir mini parça yaklaşık 6 g’dır; bunu küçük bir tatlı atıştırmalığı olarak tutup gün içindeki diğer şekerli yiyecekleri de hesaba katabilirsiniz.
Toffita çilek aromalı şeker aç karnına yenir mi?
Evet, Toffita çilek aromalı şeker aç karnına yenebilir; ancak şekerli olduğu için tek başına uzun süre tok tutmaz ve kan şekerini hızlı yükseltebilir. Açlığı gidermek için dengeli bir öğünün yerini tutmaz.
Toffita çilek aromalı şeker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B6
0mg · 0% GDV
B5
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
2.1mg · 0% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Kalsiyum
0.48mg · 0% GDV
Fosfor
0.24mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0.72mg · 0% GDV
Toffita çilek aromalı şeker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Toffita çilek aromalı şeker Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (mini) (6 g) için alınan 24 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Toffita çilek aromalı şeker Nedir?
Toffita çilek aromalı şeker, çilek tadı verilmiş, küçük porsiyonlar hâlinde tüketilen paketli bir şekerlemedir. Taze meyve değil, tatlı isteğini gidermeye yönelik bir atıştırmalıktır.
Çilek aroması belirgin ve tatlıdır; yumuşak, çiğnenebilir dokusuyla genellikle tek başına yenir. Türkiye’de çay yanında ya da gün içinde kısa bir tatlı molasında tercih edebilirsiniz. Besin değerinin büyük kısmı karbonhidrattan gelir; protein ve yağ miktarı çok düşüktür. Daha ölçülü tüketmek için küçük bir porsiyonla yetinip yanında şekersiz çay veya su içebilirsiniz.
Toffita çilek aromalı şeker Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Toffita çilek aromalı şeker İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Toffita çilek aromalı şeker Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Toffita çilek aromalı şeker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Toffita çilek aromalı şeker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Toffita çilek aromalı şeker ile Karşılaştır
Toffita çilek aromalı şeker Gibi Besinler
Toffita çilek aromalı şeker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.