Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Toffifee Kaç Kalori?
Fındık dolgulu karamel ve çikolata şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
4 adet (orta) Toffifee (40 g) 208 kaloridir. 100 gramında 521 kalori vardır. İçinde 23.9 g karbonhidrat, 2.2 g protein, 11.5 g yağ ve 1.5 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %13'ini karşılar. Glisemik indeksi 60 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Toffifee Nedir?
Toffifee, Almanya kökenli, karameli, fındığı, yumuşak nugası ve çikolatasını tek lokmalık bir tatlıda buluşturan paketli bir şekerlemedir. Karamel kabuğunun içindeki kremsi dolgu ve bütün fındık, üzerindeki çikolata diskiyle tamamlanır.
Tatlı ve hafif kavruk fındık aromalıdır; karamel çiğnenirken içi daha yumuşak, fındığı ise kıtır kalır. Türkiye’de kahvenin ya da çayın yanında küçük bir ikram olarak sunabilir, tatlı isteğinizi gidermek için birkaç parça yiyebilirsiniz. Yağ ve karbonhidrat içeriği belirgin, lif ve protein miktarı görece düşüktür. Daha hafif bir ara öğün için porsiyonu küçük tutup meyveyle eşleştirebilirsiniz.
Toffifee Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
521
KCAL / 100G
Karbonhidrat
59.7g
· 22% GDV
Protein
5.6g
· 11% GDV
Yağ
28.7g
· 37% GDV
Lif
3.7g
· 13% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 46% · Protein 4% · Yağ 50%
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
Toffifee Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.3mg · 15% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
220mg · 6% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Toffifee Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Toffifee Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Toffifee Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 521 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Toffifee İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Toffifee Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Toffifee Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Toffifee Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 38.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (38.3:1).
Toffifee ile Karşılaştır
Toffifee Gibi Besinler
Toffifee Hakkında Sık Sorulan Sorular
Toffifee'nin içinde ne var?
Toffifee'nin içinde karamel, kremalı nugat, bütün bir fındık ve üstte çikolata bulunur. Bu katmanlı yapı, yumuşak karamel ile çıtır fındığı bir araya getirir.
Toffifee hangi ülkenin?
Toffifee, Almanya kökenli bir şekerleme markasıdır. Ürün ilk kez Almanya'da piyasaya sunulmuştur; bugün farklı ülkelerde satılır ve üretim yeri pazara göre değişebilir.
Toffifee nasıl yapılır?
Toffifee, kalıp şeklindeki karamelin içine kremalı nugat ve bütün fındık yerleştirilip üstünün çikolatayla kaplanmasıyla yapılır. Fabrika üretiminde bu katmanlar kalıplarda hazırlanıp soğutularak şeklini alır.
Toffifee helal mi?
Toffifee için her ülkede geçerli tek bir helal yanıtı yoktur; içerik ve helal sertifikası ülkeye ya da ürüne göre farklılık gösterebilir. Satın aldığınız paketteki helal işaretini ve içerik bilgisini kontrol edin.
Toffifee sağlıklı bir atıştırmalık mı?
Toffifee, şekerleme olarak ara sıra yenebilir ama besleyici bir atıştırmalık seçeneği sayılmaz. Karamel ve çikolata içeren tatlı yapısı nedeniyle günlük atıştırmalık yerine küçük bir tatlı porsiyonu olarak düşünmek daha uygundur.
Toffifee diyabeti olan kişiler için uygun mu?
Toffifee kan şekerini yükseltebilir; karamel ve çikolata içeren tatlı bir üründür. Diyabetiniz varsa porsiyonun ve ürünün besin değerlerinin size uygun olup olmadığını sağlık uzmanınızla değerlendirin.
Toffifee çocuklar için uygun mu?
Toffifee küçük çocuklar için uygun olmayabilir; içindeki bütün fındık boğulma riski oluşturabilir. Daha büyük çocuklarda da tatlı olarak, yaşına ve çiğneme becerisine uygun şekilde sunmak daha güvenlidir.
Toffifee açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Toffifee açıldıktan sonra serin, kuru bir yerde ve hava almayan biçimde saklanmalıdır. Ambalajı kapalı tutmak, karamelin nemlenmesini ve çikolatanın çevredeki kokuları çekmesini önlemeye yardımcı olur.
Toffifee buzdolabında saklanmalı mı?
Toffifee'nin buzdolabında saklanması genellikle gerekmez; serin ve kuru bir dolap yeterlidir. Buzdolabı çikolatada beyazımsı yüzey oluşmasına ve ürünün kokuları içine çekmesine yol açabilir.
Toffifee sıcakta neden yumuşar?
Toffifee sıcakta yumuşar çünkü karamel ve çikolata ısıyla gevşer. Özellikle sıcak ortamda şeklini ve dokusunu kaybedebilir; paketi güneşten ve ısı kaynaklarından uzakta tutun.
Toffifee hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.