🍫
Toblerone tatlısı Kaç Kalori?
Yüksek şekerli, çikolata bazlı tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Toblerone tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.8g
· 49%
Protein
5.2g
· 5%
Yağ
22.1g
· 46%
Lif
2.1g
Toblerone tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
A Vitamini
85µg · 9% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
156mg · 22% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Toblerone tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Toblerone tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Toblerone tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Toblerone tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Toblerone tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 27.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (27.3:1).
Toblerone tatlısı Gibi Besinler
Toblerone tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Toblerone tatlısı kaç kalori?
Toblerone tatlısı 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 22,1 g yağ ve 52,8 g karbonhidrat bulunur.
Toblerone tatlısı hangi alerjenleri içerir?
Toblerone tatlısı süt ürünleri, sert kabuklu yemişler ve soya içerir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır.
Toblerone tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.