Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Toblerone Sütlü Çikolata Kaç Kalori?

Bal ve bademli sütlü çikolata, ikonik üçgen şekliyle

KALORİ

535kcal

45orta

POTASYUM

300mg

LİF

2.5g

Toblerone Sütlü Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

59g

· 45%

Protein

· 5%

Yağ

30g

· 50%

Lif

2.5g

Toblerone Sütlü Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.5µg · 21% GDV

0.25mg · 19% GDV

0.5mg · 10% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

180mg · 26% GDV

Kalsiyum

200mg · 20% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Toblerone Sütlü Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Toblerone Sütlü Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Toblerone Sütlü Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Toblerone Sütlü Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Toblerone Sütlü Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (23.3:1).

Toblerone Sütlü Çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Toblerone Sütlü Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Toblerone Sütlü Çikolata kaç kalori ve besin değeri nedir?

100 gramında 535 kalori bulunur. Aynı miktarda 6 g protein, 59 g karbonhidrat, 30 g yağ ve 2,5 g lif içerir.

Toblerone Sütlü Çikolata vejetaryen beslenmeye uygun mu, alerjen içerir mi?

Bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Alerjen olarak süt ürünleri ve ağaç yemişleri içerir.

Toblerone Sütlü Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.