🍫
Toblerone (Bademli) Kaç Kalori?
Bademli çikolata, yüksek şeker ve yağ, protein ve lif kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Toblerone (Bademli) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
530
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56.5g
· 41%
Protein
8.2g
· 6%
Yağ
32g
· 53%
Lif
5g
Toblerone (Bademli) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.22mg · 17% GDV
B12
0.4µg · 17% GDV
E Vitamini
2.5mg · 17% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Magnezyum
70mg · 17% GDV
Toblerone (Bademli) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Toblerone (Bademli) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Toblerone (Bademli) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Toblerone (Bademli) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Toblerone (Bademli) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
16.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 44:1
İdeal 4:1 üzerinde (44:1).
Toblerone (Bademli) Gibi Besinler
Toblerone (Bademli) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Toblerone (Bademli) kaç kalori içerir?
100 gram Toblerone (Bademli) 530 kalori içerir. Aynı miktarda 56.5 g karbonhidrat, 32 g yağ ve 8.2 g protein bulunur.
Toblerone (Bademli) vejetaryenler için uygun mu, alerjen içerir mi?
Bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve ağaç yemişleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Toblerone (Bademli) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.