🍸
Tiramisu kokteyl Kaç Kalori?
Tatlı, kremalı ve kahve aromalı alkollü kokteyl
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tiramisu kokteyl Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
185
KCAL / 100G
Karbonhidrat
16.8g
· 51%
Protein
2.1g
· 6%
Yağ
6.2g
· 43%
Lif
0.2g
Tiramisu kokteyl Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.22µg · 9% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
A Vitamini
52µg · 6% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
63mg · 9% GDV
Kalsiyum
58mg · 6% GDV
Selenyum
2.8µg · 5% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Tiramisu kokteyl Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tiramisu kokteyl İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tiramisu kokteyl Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tiramisu kokteyl Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tiramisu kokteyl Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.35g
Omega 6:3 oranı 10.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (10.7:1).
Tiramisu kokteyl Gibi Besinler
Tiramisu kokteyl Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tiramisu kokteyl kaç kalori?
Tiramisu kokteyl 100 gramında 185 kalori içerir. Aynı miktarda 16,8 g karbonhidrat, 6,2 g yağ ve 2,1 g protein bulunur.
Tiramisu kokteylin glisemik indeksi düşük mü?
Tiramisu kokteylin glisemik indeksi 38'dir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Tiramisu kokteyl hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.