Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Tic Tac şeker Kaç Kalori?
Naneli/şeker kaplı küçük draje şeker
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (küçük) Tic Tac şeker (1 g) 2 kaloridir. 100 gramında 400 kalori vardır. İçinde 0.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 70 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Tic Tac şeker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (küçük) · 0.5 g
2
KCAL / 0.5G
Karbonhidrat
0.5g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Tic Tac şeker besin değerleri tablosu · 1 adet (küçük) (0.5 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 2 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.01 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0.5 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Tic Tac şeker Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (küçük) | 0.5 g | 2 kcal |
| 5 adet (orta) | 2.5 g | 10 kcal |
| 10 adet (büyük) | 5 g | 20 kcal |
| 1 yemek kaşığı (bütün) | 6 g | 24 kcal |
| 20 adet (çok büyük) | 10 g | 40 kcal |
| 1 paket (mini) | 18 g | 72 kcal |
| 1 paket (küçük) | 24 g | 96 kcal |
| 1 paket (büyük) | 49 g | 196 kcal |
| 100 g | 100 g | 400 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 400 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Tic Tac şeker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tic Tac şekeri nedir?
Tic Tac şekeri, küçük ve sert bir şekerleme olarak satılan, çoğunlukla naneli aromasıyla bilinen bir şekerdir. Farklı aromaları da bulunur; içeriği seçtiğiniz çeşide göre değişebilir.
Tic Tac şekeri hangi malzemelerden yapılır?
Tic Tac şekeri genellikle şeker, maltodekstrin, nişasta ve aroma vericilerle yapılır. Naneli çeşidinde nane aroması bulunur; renk ve aroma bileşenleri çeşide ve satıldığı ülkeye göre değişebilir.
Tic Tac şekeri şekersiz mi?
Hayır, klasik Tic Tac şekeri şekersiz değildir; şeker içerir. Küçük bir parçanın porsiyonu çok hafif olduğundan bazı ülkelerdeki ambalaj etiketleri farklı görünebilir, ancak bu şekersiz olduğu anlamına gelmez.
Tic Tac şekeri nefesi tazeler mi?
Evet, Tic Tac şekeri nane aromasıyla ağız kokusunu kısa süreliğine bastırabilir. Etkisi geçicidir; diş fırçalama ve diş ipinin yerini tutmaz, kalıcı ağız kokusunun nedenini de gidermez.
Tic Tac şekeri diş çürütür mü?
Evet, şeker içeren Tic Tac şekeri sık tüketildiğinde diş çürüğü riskine katkıda bulunabilir. Şeker ağızdaki bakteriler tarafından aside dönüştürülür; yedikten sonra su içmek ve düzenli ağız bakımı yapmak yardımcı olur.
Tic Tac şekeri çocuklar için uygun mu?
Küçük çocuklara Tic Tac şekeri verirken boğulma riskini göz önünde bulundurun. Sert ve küçük yapısı nedeniyle çocuk şekeri rahatça çiğneyip yutabilecek yaşta olmalı; yerken gözetim altında tutulmalıdır.
Diyabeti olanlar Tic Tac şekeri yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Tic Tac şekerini tüketebilir, ancak bu şeker kan şekerini yükseltebilir. Karbonhidrat miktarını hesaba katmanız ve porsiyonu tedavi planınıza göre ayarlamanız gerekir; insülin kullanıyorsanız kendi sağlık ekibinizin önerisini izleyin.
Tic Tac şekeri orucu bozar mı?
Evet, Tic Tac şekeri yemek orucu bozar. Ramazan orucunda yenilip yutulan şeker de yiyecek ve içecek tüketimi sayılır; bu nedenle sahurdan iftara kadar tüketilmemelidir.
Tic Tac şekeri nasıl saklanır?
Tic Tac şekerini kapağı kapalı kutusunda, serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem ve doğrudan güneş ışığı şekerlerin yapısını ve aromasını bozabilir; en iyi tüketim tarihi için kutusunu kontrol edin.
Tic Tac şekeri köpeklere verilir mi?
Hayır, köpeğinize Tic Tac şekeri vermeyin. Şekerli şekerlemeler köpekler için uygun değildir ve farklı ürün çeşitlerinin içerikleri değişebilir; köpeğiniz yediyse ambalajı saklayıp veterinerinizden yönlendirme alın.
Tic Tac şeker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
0.01mg · 0% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Tic Tac şeker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tic Tac şeker Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (küçük) (0.5 g) için alınan 2 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Tic Tac şeker Nedir?
Tic Tac şeker, küçük, naneli ve şeker kaplı bir drajedir; keskin nane ferahlığını tatlı bir lezzetle bir araya getirir. Tek tek alınabilen bu minik şekerler genellikle kutularında taşınır ve ağız kokusunu bastırmaktan çok, yemekten sonra ferah bir tat bırakması için tercih edilir.
Türkiye’de kahvenin ya da çayın ardından, dışarıda yürürken veya çantada taşınan pratik bir atıştırmalık olarak yenebilir. Besin içeriği büyük ölçüde karbonhidrattan, yani şekerden oluşur; protein ve yağ sağlamaz. Şeker tüketimini azaltmaya çalışıyorsanız birkaç taneyle yetinmek, tatlı isteğini küçük bir porsiyonla karşılamanızı sağlar.
Tic Tac şeker Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Tic Tac şeker İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tic Tac şeker Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tic Tac şeker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tic Tac şeker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Tic Tac şeker ile Karşılaştır
Tic Tac şeker Gibi Besinler
Tic Tac şeker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.