Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Thermo Grande (Termojenik Takviye) Kaç Kalori?
Termojenik takviye, genellikle metabolizmayı hızlandırmak ve yağ yakımını desteklemek için kullanılan bir besin takviyesidir.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
2 adet (orta) Thermo Grande (Termojenik Takviye) (4 g) 13 kaloridir. 100 gramında 320 kalori vardır. İçinde 3.2 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 80 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Thermo Grande (Termojenik Takviye) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 2 adet (orta) · 4 g
13
KCAL / 4G
Karbonhidrat
3.2g
· 1% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Thermo Grande (Termojenik Takviye) besin değerleri tablosu · 2 adet (orta) (4 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 13 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.2 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 3.2 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
2 Adet Thermo Grande (Termojenik Takviye) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 2 adet (orta) | 4 g | 13 kcal |
| 1 adet (küçük) | 2 g | 6 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 4 g | 13 kcal |
| 3 adet (büyük) | 6 g | 19 kcal |
| 5 adet (kocaman) | 10 g | 32 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 20 g | 64 kcal |
| 100 g | 100 g | 320 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 320 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Thermo Grande (Termojenik Takviye) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Thermo Grande termojenik takviyesi nedir, ne işe yarar?
Thermo Grande, metabolizmayı hızlandırma ve yağ yakımını destekleme amacıyla pazarlanan bir termojenik takviyedir. Bu amaçla satılması, tek başına yağ kaybı sağladığını veya metabolizmayı belirgin biçimde hızlandırdığını göstermez.
Thermo Grande termojenik takviyesi nasıl kullanılır, porsiyonu ne kadardır?
Verilen ürün bilgisine göre tipik porsiyon 2 orta boy parça, yaklaşık 4 gramdır. Bu bilgi günlük kullanım sıklığını veya güvenli üst sınırı belirtmez; ürüne ait kullanım talimatını aşmayın.
Thermo Grande termojenik takviyesinde kafein var mı?
Yalnızca ürünün adından kafein içerip içermediği anlaşılamaz; formül ve içerik bilgisi gerekir. İçerikte kafein ya da başka uyarıcılar varsa, toplam uyarıcı alımınızı hesaba katın.
Thermo Grande termojenik takviyesi gece alınır mı?
Uyarıcı içeren bir Thermo Grande formülü gece alındığında uykuyu bozabilir. İçerikte kafein veya benzeri uyarıcılar varsa akşam kullanmamak daha uygundur; uyarıcı içermediği doğrulanmadan gece kullanımını varsaymayın.
Thermo Grande termojenik takviyesi kahveyle birlikte içilir mi?
Kafein içeren bir Thermo Grande, kahveyle birlikte toplam uyarıcı alımını artırabilir. Ürünün kafein miktarı bilinmiyorsa kahveyle beraber kullanmayın; kafeinsiz olduğu doğrulanmışsa bu özel etkileşim beklenmez.
Thermo Grande termojenik takviyesi kilo verdirir mi?
Hayır, Thermo Grande tek başına kilo kaybı sağlamaz. Termojenik adı yağ yakımını garanti etmez; sürdürülebilir kilo kaybı için beslenme ve hareket alışkanlıkları önemlidir.
Thermo Grande termojenik takviyesi iştahı keser mi?
Thermo Grande'nin iştahı kesin olarak azalttığı söylenemez. Takviyenin ürün adı, iştah üzerindeki etkisini kanıtlamaz; içerik ve kişisel yanıt bu konuda belirleyicidir.
Thermo Grande termojenik takviyesinin yan etkileri nelerdir?
Thermo Grande'nin olası yan etkileri içeriğine bağlıdır. Kafein veya başka uyarıcılar varsa çarpıntı, huzursuzluk ya da uykusuzluk görülebilir; belirtiler ortaya çıkarsa kullanımı bırakın.
Thermo Grande termojenik takviyesi egzersizden önce alınır mı?
Thermo Grande'yi egzersizden önce kullanmak ancak ürünün kendi talimatı bunu öneriyorsa uygundur. Uyarıcı içeren formüller egzersiz sırasında çarpıntı veya rahatsızlık yapabileceğinden, daha fazla almak performansı artırmaz.
Thermo Grande termojenik takviyesini kimler kullanmamalı?
Hamileler, emzirenler, kalp ritmi sorunu olanlar ve düzenli ilaç kullananlar Thermo Grande'yi sağlık uzmanına danışmadan kullanmamalıdır. Uyarıcı içeren takviyeler bazı hastalıklar ve ilaçlarla risk oluşturabilir.
Thermo Grande (Termojenik Takviye) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B6
0mg · 0% GDV
B5
0.01mg · 0% GDV
Mineraller
Çinko
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0.04mg · 0% GDV
Sodyum
0.2mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0.08mg · 0% GDV
Thermo Grande (Termojenik Takviye) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Thermo Grande (Termojenik Takviye) Kalorisi Nasıl Yakılır?
2 adet (orta) (4 g) için alınan 13 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Thermo Grande (Termojenik Takviye) Nedir?
Thermo Grande, metabolizmayı hızlandırmayı ve yağ yakımını desteklemeyi hedeflediği belirtilen bir takviyedir; içeriği ve sunuluş biçimi ürüne göre değişebilir. Bu nedenle tadı ya da dokusu hakkında yalnızca adına bakarak kesin konuşmak doğru olmaz. Porsiyon bilgisi iki orta boy parça, yaklaşık 4 g olarak verilmiş; kullanmadan önce ürün etiketindeki kullanım şeklini izleyin.
Besin değerlerinde 100 g için 320 kcal ve 80 g karbonhidrat yer alırken protein ve yağ belirtilmemiştir. Bu tür bir takviye, kahvaltının veya ara öğünün yerine geçmez; günlük rutininize eklemeden önce içindekiler ve porsiyon bilgisini kontrol edin. İçeriği size uygun değilse kullanmayın.
Thermo Grande (Termojenik Takviye) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Thermo Grande (Termojenik Takviye) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Thermo Grande (Termojenik Takviye) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Thermo Grande (Termojenik Takviye) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Thermo Grande (Termojenik Takviye) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Thermo Grande (Termojenik Takviye) ile Karşılaştır
Thermo Grande (Termojenik Takviye) Gibi Besinler
Thermo Grande (Termojenik Takviye) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.