Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Termo Burner kapsül Kaç Kalori?
Termojenik yağ yakıcı takviye, genellikle kafein, yeşil çay ekstresi, L-karnitin, biber ekstresi gibi içeriklerle metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olur.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Termo Burner kapsül (1 g) 2 kaloridir. 100 gramında 220 kalori vardır. İçinde 0.3 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 10 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Termo Burner kapsül Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 0.7 g
2
KCAL / 0.7G
Karbonhidrat
0.3g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Termo Burner kapsül besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (0.7 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 2 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.03 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0.3 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Orta Boy Termo Burner kapsül Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 0.7 g | 2 kcal |
| 1 g | 1 g | 2 kcal |
| 2 adet (orta) | 1.4 g | 3 kcal |
| 1 porsiyon (iki katı) | 1.4 g | 3 kcal |
| 3 adet (orta) | 2.1 g | 5 kcal |
| 1 paket (bütün) | 21 g | 46 kcal |
| 100 g | 100 g | 220 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 220 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Termo Burner kapsül Hakkında Sık Sorulan Sorular
Termo Burner kapsül zayıflatır mı?
Termo Burner kapsül tek başına kalıcı kilo kaybı sağlamaz. İçindeki kafein ve bazı bitki özleri enerji harcamasını kısa süreli etkileyebilir; ancak etkisi sınırlıdır ve düzenli beslenme ile hareketin yerini tutmaz.
Termo Burner kapsül ne işe yarar?
Termo Burner kapsül, metabolizmayı ve enerji harcamasını destekleme iddiasıyla satılan bir takviyedir. Formülünde genellikle kafein, yeşil çay özü, L-karnitin ve kapsikum özü bulunur; içerikler ürüne göre değişebilir.
Termo Burner kapsülün yan etkileri nelerdir?
Termo Burner kapsül çarpıntı, huzursuzluk, titreme, mide rahatsızlığı veya baş ağrısı yapabilir. Bu etkiler özellikle kafeine duyarlı kişilerde görülebilir; böyle bir belirti yaşarsanız kullanmayı bırakın.
Termo Burner kapsülde kafein var mı?
Termo Burner kapsülün tipik formüllerinde kafein bulunur. Miktar ürün formülüne göre değiştiğinden, kahve veya enerji içeceğiyle birlikte kullanmak toplam kafein alımını artırabilir.
Termo Burner kapsül nasıl kullanılır?
Termo Burner kapsülü yalnızca ürünün kendi kullanım talimatına uygun alın. Formüller ve önerilen porsiyonlar değişebildiği için genel bir doz vermek doğru olmaz; etkiyi artırmak amacıyla talimattaki miktarı aşmayın.
Termo Burner kapsül gece alınır mı?
Termo Burner kapsülü gece almak uykuyu bozabilir. Tipik formüllerindeki kafein uyarıcı etki gösterdiğinden, akşam alımı uykuya dalmayı zorlaştırabilir veya uykuyu hafifletebilir.
Termo Burner kapsül kahveyle birlikte alınır mı?
Termo Burner kapsülü kahveyle birlikte almak kafein etkilerini artırabilir. Çarpıntı, titreme ve huzursuzluk riski yükselabileceğinden, özellikle kafeine hassassanız ikisini aynı zamanda tüketmeyin.
Termo Burner kapsül egzersizden önce alınmalı mı?
Termo Burner kapsülün egzersiz öncesinde alınması şart değildir. Kafein bazı kişilerde uyanıklığı artırabilir, ancak aynı zamanda çarpıntı veya mide rahatsızlığı yapabilir; daha önce denemediğiniz bir ürünü yoğun antrenman öncesinde kullanmayın.
Termo Burner kapsül karın yağlarını eritir mi?
Termo Burner kapsül yalnızca karın bölgesindeki yağı eritmez. Vücudun belirli bir bölgesinden yağ kaybını hedefleyen kapsüller yoktur; bu takviyenin de bölgesel zayıflama sağladığı gösterilmiş değildir.
Termo Burner kapsül hamilelikte veya ilaç kullanırken alınabilir mi?
Termo Burner kapsül hamilelikte ve emzirme döneminde kullanılmamalıdır; uyarıcı içerikler risk oluşturabilir. Düzenli ilaç kullanıyorsanız veya bir sağlık sorununuz varsa başlamadan önce doktorunuza ya da eczacınıza danışın.
Termo Burner kapsül Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.03mg · 0% GDV
B6
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B12
0µg · 0% GDV
Mineraller
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0.07mg · 0% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Kalsiyum
0.14mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0.1mg · 0% GDV
Sodyum
0.03mg · 0% GDV
Termo Burner kapsül Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Termo Burner kapsül Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (0.7 g) için alınan 2 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Termo Burner kapsül Nedir?
Termo Burner kapsül, öğün yerine geçmeyen, takviye olarak kullanılan kapsül biçiminde bir üründür. Bu tür formüllerde kafein, yeşil çay ekstraktı, L-karnitin veya kırmızı biber özütü gibi bileşenler bulunabilir; içeriği üründen ürüne değiştiği için etiketi kontrol edin.
Kapsülün kendisi genellikle belirgin bir tat ya da doku sunmaz; çoğunlukla suyla yutulur, yemeklere veya çaya karıştırılmaz. Türkiye’de kahvaltının ya da spor öncesi rutininin parçası olarak tercih edilebilir, ancak tek başına besleyici bir öğün değildir. Besin değerleri günlük beslenmeye katkısını anlamak için değil, ürün içeriğini değerlendirmek için okunmalıdır. Kafein içeriyorsa özellikle akşam saatlerinde kullanmaktan kaçınmanız ve etiketteki kullanım talimatlarına uymanız iyi olur.
Termo Burner kapsül Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Termo Burner kapsül İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Termo Burner kapsül Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Termo Burner kapsül Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Termo Burner kapsül Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Termo Burner kapsül ile Karşılaştır
Termo Burner kapsül Gibi Besinler
Termo Burner kapsül hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.