🍅🧈
Tereyağlı salçalı sos Kaç Kalori?
Tereyağlı salçalı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tereyağlı salçalı sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
145
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.8g
· 22%
Protein
2.1g
· 6%
Yağ
11.5g
· 72%
Lif
1.7g
Tereyağlı salçalı sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
210µg · 23% GDV
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
C Vitamini
5mg · 6% GDV
B2
0.07mg · 5% GDV
Mineraller
Sodyum
390mg · 17% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
220mg · 6% GDV
Fosfor
38mg · 5% GDV
Tereyağlı salçalı sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tereyağlı salçalı sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tereyağlı salçalı sos Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tereyağlı salçalı sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tereyağlı salçalı sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.37g
Omega 6:3 oranı 8.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.3:1).
Tereyağlı salçalı sos Gibi Besinler
Tereyağlı salçalı sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tereyağlı salçalı sos kaç kalori?
Tereyağlı salçalı sosun 100 gramı 145 kaloridir. Aynı miktarda 11,5 g yağ, 7,8 g karbonhidrat ve 2,1 g protein bulunur.
Tereyağlı salçalı sosun glisemik indeksi düşük mü?
Tereyağlı salçalı sosun glisemik indeksi 35'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Tereyağlı salçalı sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.