Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥃
Tera Gold Rakı Kaç Kalori?
Anason aromalı, yaklaşık %45 alkol içeren damıtılmış alkollü içki.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Tera Gold Rakı (40 g) 105 kaloridir. 100 gramında 263 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Tera Gold Rakı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 40 g
105
KCAL / 40G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
Tera Gold Rakı besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (40 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 105 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Tera Gold Rakı Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 40 g | 105 kcal |
| 1 ons (orta) | 28.4 g | 75 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 30 g | 79 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 60 g | 158 kcal |
| 0.25 su bardağı (orta) | 60 g | 158 kcal |
| 1 porsiyon (çok büyük) | 80 g | 210 kcal |
| 100 g | 100 g | 263 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 263 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Tera Gold Rakı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tera Gold rakı nasıl içilir?
Tera Gold rakı genellikle soğuk su eklenerek yudum yudum içilir. Önce rakıyı bardağa koyup ardından soğuk su ekleyin; buz kullanacaksanız en son eklemek, içeceğin aşırı seyrelmesini önlemeye yardımcı olur.
Tera Gold rakı neden su eklenince beyazlaşır?
Tera Gold rakı, su eklenince anason aromasındaki anetol yağının çözünürlüğü azaldığı için bulanıklaşır. Bu beyaz renk değişimi rakının bozulduğu anlamına gelmez; rakıda görülen olağan bir etkidir.
Tera Gold rakının alkol oranı kaçtır?
Tera Gold rakının alkol oranı yaklaşık yüzde 45'tir. Bu nedenle yüksek alkollü bir içkidir; yavaş içmek ve yanında su bulundurmak, özellikle uzun süren sofralarda önem taşır.
Tera Gold rakı ile klasik rakı arasındaki fark nedir?
Tera Gold rakı, klasik renksiz rakıdan altın rengi ve olgunlaştırma tarzıyla ayrılır. Gold tarzı rakılarda fıçı olgunlaştırması daha yumuşak, hafif odunsu notalar verebilir; aroma ve üretim ayrıntıları ürüne göre değişir.
Tera Gold rakının yanında ne yenir?
Tera Gold rakı, Türk sofralarında balık, beyaz peynir, kavun ve zeytinyağlı mezelerle sunulur. Tuzlu ve yoğun aromalı mezeleri aralarda su içerek tüketmek, yüksek alkollü içkinin daha ölçülü içilmesine de yardımcı olur.
Tera Gold rakı hangi malzemelerle yapılır?
Tera Gold rakı, anason aromalı damıtılmış bir alkollü içkidir. Rakı genel olarak üzüm kökenli suma ve anasonla hazırlanır; altın renkli tarzında olgunlaştırma yöntemi de renk ve aromayı etkileyebilir.
Tera Gold rakı buzlukta saklanır mı?
Tera Gold rakıyı buzlukta saklamak gerekmez. Soğuk servis etmek istiyorsanız şişeyi kısa süre soğutabilir veya bardağa soğuk su ekleyebilirsiniz; çok soğutmak anason aromasını daha az belirgin kılabilir.
Tera Gold rakı açıldıktan sonra bozulur mu?
Tera Gold rakı açıldıktan sonra, kapağı sıkıca kapalı ve güneş görmeyen serin bir yerde tutulursa genellikle kolayca bozulmaz. Şişede az miktar kaldığında hava teması arttığı için aroma zamanla zayıflayabilir.
Tera Gold rakı kokteylde kullanılır mı?
Evet, Tera Gold rakı kokteyllerde kullanılabilir; anason aroması narenciye ve bitkisel tatlarla belirgin biçimde öne çıkar. Ancak geleneksel servisinde soğuk suyla içilir; kokteyl hazırlarken eklenen diğer alkolleri de hesaba katın.
Tera Gold rakı hamilelikte içilebilir mi?
Hayır, Tera Gold rakı hamilelikte içilmemelidir. Alkolün gebelikte güvenli kabul edilen bir miktarı bilinmediğinden, hamilelik planlayan veya hamile olan kişilerin alkollü içeceklerden kaçınması önerilir.
Tera Gold Rakı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Sodyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Tera Gold Rakı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tera Gold Rakı Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (40 g) için alınan 105 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Tera Gold Rakı Nedir?
Tera Gold Rakı, anasonla aromalandırılan ve Türkiye’de sofrayla özdeşleşen damıtılmış bir içkidir. Yaklaşık %45 alkol içerir; belirgin anason kokusu ve kuru, keskin tadı vardır. Suyla buluştuğunda rengi bulanıklaşıp beyaza döner.
Türkiye’de genellikle soğuk su eklenerek, yudum yudum içilir; balık, beyaz peynir, kavun ve çeşitli mezelerle uzun sofralarda yer bulur. Alkol dışında karbonhidrat ve yağ içermeyen rakı, enerjisini büyük ölçüde alkolünden alır. Daha hafif bir sofra için ölçüyü küçük tutup yanında su bulundurabilir, mezeleri sebze ağırlıklı seçebilirsiniz.
Tera Gold Rakı Ne Kadar Besleyici?
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Tera Gold Rakı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tera Gold Rakı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tera Gold Rakı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tera Gold Rakı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Tera Gold Rakı ile Karşılaştır
Tera Gold Rakı Gibi Besinler
Tera Gold Rakı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.