EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Tekmar Protein ve Magnezyum Bar Kaç Kalori?

Protein ve magnezyum içerir

KALORİ

385kcal

GI

35düşük

POTASYUM

310mg

LİF

8g

Tekmar Protein ve Magnezyum Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

385

KCAL / 100G

Karbonhidrat

37g

· 38%

Protein

30g

· 30%

Yağ

14g

· 32%

Lif

8g

Tekmar Protein ve Magnezyum Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

B3

2.1mg · 13% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Magnezyum

300mg · 71% GDV

Fosfor

310mg · 44% GDV

Selenyum

12µg · 22% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Tekmar Protein ve Magnezyum Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

11
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tekmar Protein ve Magnezyum Bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tekmar Protein ve Magnezyum Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Tekmar Protein ve Magnezyum Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tekmar Protein ve Magnezyum Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 31.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (31.3:1).

Tekmar Protein ve Magnezyum Bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Tekmar Protein ve Magnezyum Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tekmar Protein ve Magnezyum Bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramında 385 kalori ve 30 gram protein bulunur. Ayrıca 37 gram karbonhidrat, 14 gram yağ ve 8 gram lif içerir.

Tekmar Protein ve Magnezyum Bar diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur, ancak ultra işlenmiş bir üründür. Gluten, süt ürünleri, soya, ağaç yemişleri ve yer fıstığı içerir.

Tekmar Protein ve Magnezyum Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.