Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧋
Teatone Ice Tea Kaç Kalori?
Şekerli, soğuk demlenmiş çay içeceği; ferahlatıcı ancak ilave şeker içerir.
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Teatone Ice Tea (500 g) 40 kaloridir. 100 gramında 8 kalori vardır. İçinde 10.4 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 60 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Teatone Ice Tea Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 500 g
40
KCAL / 500G
Karbonhidrat
10.4g
· 4% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Teatone Ice Tea besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (500 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 40 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 25 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 10.4 g | 4% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Teatone Ice Tea Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 500 g | 40 kcal |
| 100 g | 100 g | 8 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 19 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 20 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 26 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 26 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 350 g | 28 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 600 g | 48 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 1000 g | 80 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 8 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Teatone Ice Tea Hakkında Sık Sorulan Sorular
Teatone ice tea sağlıklı bir içecek mi?
Teatone ice tea ferahlatıcı bir içecek olabilir, ancak ilave şeker içerdiği için suyun yerine her gün tercih edilecek en iyi seçenek değildir. Günlük içecek olarak suyu öne çıkarın.
Teatone ice tea kafein içerir mi?
Teatone ice tea çay özütüyle hazırlanmışsa kafein içerebilir. Ürünün kafein miktarı verilen bilgilerde belirtilmediğinden, özellikle kafeine duyarlıysanız şişenin üzerindeki içindekiler ve besin bilgilerini kontrol edin.
Teatone ice tea çok şekerli mi?
Teatone ice tea ilave şeker içerir; bu nedenle şekersiz çayla aynı şey değildir. Şeker tüketiminizi azaltmaya çalışıyorsanız, daha seyrek içmek veya şekersiz soğuk çay seçmek pratik bir tercihtir.
Teatone ice tea açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Teatone ice tea açıldıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve kısa sürede tüketin. Oda sıcaklığında uzun süre bekletmek tadını ve güvenliğini olumsuz etkileyebilir; şişedeki saklama talimatına uyun.
Teatone ice tea çocuklar için uygun mu?
Teatone ice tea çocukların ara sıra içebileceği bir içecek olsa da ilave şeker içerir ve çaydan gelen kafein bulunabilir. Çocukların günlük içecek tercihi olarak su ve şekersiz seçenekleri öne çıkarın.
Teatone ice tea uyku kaçırır mı?
Teatone ice tea kafein içeriyorsa, özellikle akşam içildiğinde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafein miktarı ürün bilgileri arasında verilmediği için uykuya hassassanız gece yerine gündüz tüketin veya kafeinsiz bir içecek seçin.
Teatone ice tea evde yapılan soğuk çaydan nasıl farklıdır?
Teatone ice tea hazır satılan, ilave şeker içeren bir içecektir; evde yapılan soğuk çayda şeker miktarını siz belirlersiniz. Evde çayı demleyip soğutarak tatlandırmadan veya daha az şekerle hazırlayabilirsiniz.
Teatone ice tea susuzluğu gidermek için su yerine içilir mi?
Teatone ice tea sıvı alımına katkı sağlar, ancak suyun yerini tamamen tutması için iyi bir tercih değildir. İlave şeker içerdiğinden susadığınızda öncelikle su için; soğuk çayı ara sıra tüketin.
Teatone ice tea diyabeti olanlar için uygun mu?
Teatone ice tea ilave şeker içerdiği için kan şekerini etkileyebilir. Diyabetiniz varsa porsiyonu ve içeceğin şeker bilgisini öğün planınızla birlikte değerlendirin; kişisel öneri için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Teatone ice tea şişesi açılmadan önce buzdolabında mı tutulmalı?
Teatone ice tea açılmamışken saklama koşulu ürünün ambalajında belirtilir; soğuk servis etmek için buzdolabında bekletebilirsiniz. Şişeyi doğrudan güneşten ve aşırı sıcaktan uzak tutun, son tüketim tarihine uyun.
Teatone Ice Tea Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Manganez
0.1mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
50mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Sodyum
25mg · 1% GDV
Teatone Ice Tea Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Teatone Ice Tea Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (500 g) için alınan 40 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Teatone Ice Tea Nedir?
Teatone Ice Tea, soğuk servis edilen, çay bazlı ve şeker ilaveli hazır bir içecektir. Demlenmiş çayın ferahlatıcı tadını pratik bir şişe içeceği olarak sunar; evde hazırlanan limonlu çaydan farklı olarak doğrudan soğuk içmeye hazırdır.
Türkiye’de özellikle sıcak havalarda, dışarıda veya öğün yanında soğuk içecek isteyenler tercih edebilir; çay saatinde de buzla servis edilebilir. Tatlı tadı belirgindir ve serinletici yapısı ağır yemeklerin yanında iyi gider. Besin değeri açısından çoğunlukla sıvı ve karbonhidrat sağlar; 100 gramında 2,08 g karbonhidrat bulunur. Şeker alımını azaltmak istiyorsanız suyla dönüşümlü içebilir ya da şekersiz çay tercih edebilirsiniz.
Teatone Ice Tea Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Teatone Ice Tea İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Teatone Ice Tea Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Teatone Ice Tea Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Teatone Ice Tea Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Teatone Ice Tea ile Karşılaştır
Teatone Ice Tea Gibi Besinler
Teatone Ice Tea hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.