☕
Şekersiz, düşük kalorili hazır kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
353
KCAL / 100G
Karbonhidrat
75.4g
· 85%
Protein
12.2g
· 14%
Yağ
0.5g
· 1%
Lif
0g
Vitaminler
B3
28mg · 175% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B5
0.05mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
3535mg · 104% GDV
Magnezyum
327mg · 78% GDV
Fosfor
303mg · 43% GDV
Demir
4mg · 22% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.08g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.12g
Tchibo şekersiz çözünebilir kahve 100 gramda 353 kcal içerir. Hazırlanmış bir fincanın kalorisi, kullanılan kahve miktarına göre değişir.
Ürün adı şekersizdir; ancak besin bilgisinde 100 gram için 75,4 gram karbonhidrat yer alır. Verilen bilgiler toplam şeker miktarını ayrıca belirtmez.
Kuru ürün 100 gramda 75,4 gram karbonhidrat içerir. Bir içecekteki karbonhidrat miktarını değerlendirmek için kullanılan kahve miktarı da dikkate alınmalıdır.
100 gramında 12,2 gram protein bulunur. Bir fincandaki protein miktarı, hazırlamada kullanılan ürün miktarına bağlıdır.
Hayır, yağ miktarı düşüktür: 100 gramda 0,5 gram yağ içerir.
Verilen besin değerlerine göre 100 gramında 0 gram lif bulunur.
Bu ürünün glisemik indeksi 0 olarak belirtilmiştir.
Ürün, ketojenik diyetle uyumlu olarak listelenmiştir. Bununla birlikte kuru ürünün 100 gramında 75,4 gram karbonhidrat vardır; kullanım miktarı önemlidir.
Ürün vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uyumlu olarak listelenmiştir. Ayrıca paleo, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme ile de uyumludur.
Evet, işlenme seviyesi işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.