Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Pratik, hızlı demleme, düşük kalori, antioksidan kaynağı
Mevsimi: Kış · İlkbahar · Yaz · Sonbahar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 adet (orta) Tchibo Kapsül Kahve (6 g) 0 kaloridir. 100 gramında 2 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 6 g
0
KCAL / 6G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 0 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.12 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 6 g | 0 kcal |
| 1 adet (küçük) | 4 g | 0 kcal |
| 1 adet (büyük) | 8 g | 0 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 12 g | 0 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 40 g | 1 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 40 g | 1 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 80 g | 2 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 80 g | 2 kcal |
| 100 g | 100 g | 2 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 2 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Tchibo kapsül kahve, kapsül serisinin uyumlu olduğu kahve makinelerinde kullanılır. Cafissimo kapsülleri Cafissimo makineler için tasarlanmıştır; başka bir sistemle uyumlu olduğunu varsaymayın, çünkü kapsül biçimleri makineye göre değişir.
Tchibo kapsül kahve, uyumlu makineye yerleştirilip makinenin kahve düğmesine basılarak hazırlanır. Kapsülü makinenin yuvasına doğru oturtun ve her kapsülü yalnızca bir kez demleyin; makinenin talimatı içecek boyutunu belirler.
Tchibo kapsül kahvenin kafein miktarı çeşidine ve fincan başına kullanılan kahveye göre değişir. Bu bilgi verilen besin tablosunda yer almadığından belirli bir miligram değeri vermek doğru olmaz; yoğun içimli çeşitler daha güçlü algılanabilir.
Genellikle hayır; Tchibo kapsülleri, özellikle Cafissimo çeşitleri, Nespresso makineleri için tasarlanmamıştır. Kapsül uyumu ürün serisine bağlıdır; yalnızca ambalajda makinenizin sistemiyle uyum açıkça belirtiliyorsa kullanın.
Standart sade Tchibo kapsül kahve, öğütülmüş kahveden oluşur ve demleme öncesinde şeker eklenmez. Aromalı ya da kahve karışımı çeşitlerin içeriği farklı olabileceği için bu yanıt sade kahve kapsülleri için geçerlidir.
Hayır, Tchibo kapsül kahve kapsülleri tek demleme için tasarlanmıştır. Kullanılmış kapsülden yeniden kahve almaya çalışmak zayıf ve dengesiz bir içeceğe yol açar; makineyi de uygun olmayan biçimde zorlayabilir.
Tchibo kapsül kahve paketini açtıktan sonra kullanılmamış kapsülleri kendi kapalı ambalajlarında, serin ve kuru bir yerde tutun. Kapsüller tek tek mühürlüyse, dış paketin açılması kahveyle havanın doğrudan temas etmesine yol açmaz.
Tchibo kapsül kahvenin kapsüllerinin geri dönüşümü kullanılan kapsül malzemesine ve bulunduğunuz yerdeki atık toplama kurallarına bağlıdır. Kapsülü normal ambalaj atığına atabileceğinizi varsaymayın; Tchibo’nun yerel geri dönüşüm talimatlarını izleyin.
Tchibo kapsül kahve makinede basınçla demlenir; Türk kahvesi ise ince öğütülmüş kahvenin suyla cezvede pişirilmesiyle hazırlanır. Bu nedenle fincanın gövdesi, köpüğü ve telve miktarı farklı olur; kapsül kahvenin telvesi fincana geçmez.
Evet, kafein içeren Tchibo kapsül kahve gece içildiğinde uykuya dalmayı zorlaştırabilir veya uykuyu bölebilir. Kafeine duyarlıysanız akşam saatlerinde kafeinsiz bir seçenek tercih edin ya da kahve içmeyi daha erken saate alın.
Vitaminler
B3
0.02mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B5
0mg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Magnezyum
0.42mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
2.94mg · 0% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Fosfor
0.42mg · 0% GDV
Sodyum
0.12mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tchibo Kapsül Kahve, kavrulup öğütülmüş kahvenin tek fincanlık kapsüllere doldurulmuş hâlidir. Kapsül, uyumlu kahve makinesine takılır ve sıcak suyla demlenir; böylece her seferinde kahveyi ölçüp hazırlamanız gerekmez.
Sade içildiğinde belirgin kahve aromalı, gövdeli ve kavrumuna göre daha yumuşak ya da yoğun olabilir. Türkiye’de kahvaltıdan sonra, gün içinde molada veya yemekten sonra tercih edebilirsiniz; yanında bir bardak su iyi gider. Şekersiz ve sütsüz hazırlandığında kalorisi çok düşüktür. Makinenizin kapsül sistemiyle uyumunu kontrol edin; süt veya şurup eklemek içeceği daha doyurucu hâle getirir.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.