Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Yoğun aromalı, kartuş kahve, düşük kalori
Mevsimi: Kış · İlkbahar · Yaz · Sonbahar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 adet (orta) Tchibo Kahve Crema Kapsül (7 g) 0 kaloridir. 100 gramında 2 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 7 g
0
KCAL / 7G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 0 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.14 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 7 g | 0 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 7 g | 0 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 14 g | 0 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 60 g | 1 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 70 g | 1 kcal |
| 100 g | 100 g | 2 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 120 g | 2 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 180 g | 4 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 2 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Tchibo Kahve Crema kapsülü, Tchibo Cafissimo kapsül makinelerinde kullanılmak üzere tasarlanmıştır. Nespresso veya başka bir sistemle uyumlu olduğunu varsaymayın; kapsül biçimleri ve basınç sistemleri farklı olabilir.
Tchibo Kahve Crema kapsülünü uyumlu makinenin kapsül yuvasına yerleştirip kahve hazırlama düğmesine basın. Makinenizin kılavuzundaki kahve türü veya fincan ayarını seçin; kapsülü açıp kahveyi ayrıca ölçmeniz gerekmez.
Tchibo Kahve Crema kapsülündeki crema, kahvenin makinede basınçla demlenmesi sırasında yüzeyde oluşan ince köpüklü tabakadır. Süt kreması değildir; kahvenin türü ve makinenin demleme koşulları bu tabakanın görünümünü etkiler.
Tchibo Kahve Crema kapsülü, espressoya kıyasla genellikle daha büyük fincanda içilen, yumuşak içimli bir kahve hazırlamak için tasarlanır. Sonuç makinenin seçilen fincan ayarına bağlıdır; kapsülün daha uzun demlenmesi tadı seyreltebilir.
Evet, Tchibo Kahve Crema kapsülü kafein içerir; bu, kafeinsiz olarak belirtilmiş bir ürün değildir. Bir kapsüldeki kesin miktar ürün bilgisine ve hazırlama şekline göre değişebileceğinden, verilen besin tablosundan hesaplanamaz.
Evet, Tchibo Kahve Crema kapsülünü makinenizin büyük fincan ayarıyla hazırlayabilirsiniz. Ancak aynı kapsülden daha fazla su geçirmek kahveyi daha hafif ve sulu yapabilir; daha yoğun tat istiyorsanız makinenin önerdiği crema ayarını kullanın.
Tchibo Kahve Crema kapsülü cezvede pişirilmek için tasarlanmamıştır. İçindeki öğütülmüş kahveyi boşaltmak mümkün olsa da öğütüm ve doz, makinede demlemeye göredir; cezvede beklenen Türk kahvesi kıvamını vermez.
Tchibo Kahve Crema kapsüllerini serin ve kuru bir yerde, kendi kapalı ambalajlarında saklayın. Isı, nem ve güçlü kokular kahvenin aromasını bozabilir; kapsülleri kullanana kadar açmayın.
Evet, Tchibo Kahve Crema kapsülünü demleyip buz üzerine dökerek buzlu kahve hazırlayabilirsiniz. Kahvenin fazla sulanmaması için bardağı önceden buzla doldurun ve makinede mümkünse daha kısa fincan ayarını seçin.
Evet, Tchibo Kahve Crema kapsülündeki kafein bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir veya uykuyu hafifletebilir. Kafeine duyarlıysanız akşam saatlerinde içmemek ya da daha erken bir saate almak daha iyi olabilir.
Vitaminler
B3
0.02mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B5
0mg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
3.5mg · 0% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Fosfor
0.49mg · 0% GDV
Magnezyum
0.21mg · 0% GDV
Sodyum
0.14mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tchibo Kahve Crema kapsülü, kahve makinesinde demlenmek üzere öğütülmüş kahve içeren tek kullanımlık bir kapsüldür. Demlendiğinde üzerinde ince bir köpük tabakası oluşan, aroması belirgin bir fincan kahve verir.
Türkiye’de kahvaltıda ya da gün içinde çay molasına alternatif olarak sade içilebilir; yanında lokum, çikolata veya küçük bir kurabiye tercih edilebilir. Süt ekleyerek yumuşatabilir, daha hafif tutmak için şeker kullanmadan servis edebilirsiniz. Sade demlenmiş kahvenin kalorisi düşüktür; besin değerleri eklenen süt ve şekerle değişir.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.