Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Tchibo espresso kapsül kahve Kaç Kalori?
Yoğun aromalı espresso, pratik kapsül formatı, düşük kalori, kafein kaynağı
Mevsimi: Kış · İlkbahar · Yaz · Sonbahar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Tchibo espresso kapsül kahve (6 g) 0 kaloridir. 100 gramında 2 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Tchibo espresso kapsül kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 6 g
0
KCAL / 6G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
Tchibo espresso kapsül kahve besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (6 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 0 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.12 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Tchibo espresso kapsül kahve Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 6 g | 0 kcal |
| 1 adet (küçük) | 4 g | 0 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 6 g | 0 kcal |
| 1 adet (büyük) | 8 g | 0 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 12 g | 0 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 30 g | 1 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 60 g | 1 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 60 g | 1 kcal |
| 100 g | 100 g | 2 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 2 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Tchibo espresso kapsül kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tchibo espresso kapsül kahve hangi kahve makineleriyle uyumludur?
Tchibo espresso kapsül kahve, kapsülün ait olduğu sisteme uygun makineyle hazırlanır; Cafissimo kapsülleri Cafissimo makineleri içindir. Nespresso makineleriyle uyumlu olduğunu varsaymayın, makine ve kapsül ambalajındaki sistemi karşılaştırın.
Tchibo espresso kapsül kahve nasıl hazırlanır?
Tchibo espresso kapsül kahve, uyumlu makinenin kapsül yuvasına yerleştirilip makinenin espresso programı çalıştırılarak hazırlanır. Kapsülü açıp kahveyi hazneye dökmeyin; cihazın kullanım talimatındaki fincan boyutunu seçin.
Tchibo espresso kapsül kahve kapsülü tekrar kullanılabilir mi?
Hayır, Tchibo espresso kapsül kahve kapsülü tek demleme içindir. Kullanılmış kapsülden yeniden espresso almaya çalışmak kahveyi belirgin biçimde sulu ve zayıf bırakır; ayrıca kapsül makinede düzgün çalışmayabilir.
Tchibo espresso kapsül kahvenin tadı ne kadar serttir?
Tchibo espresso kapsül kahvenin tadı espressoya özgü yoğun ve belirgindir; sertlik algısı kullanılan kapsül çeşidine ve kişisel damak tadına göre değişir. Daha yumuşak içim için fincana sıcak su veya süt ekleyebilirsiniz.
Tchibo espresso kapsül kahvede ne kadar kafein bulunur?
Tchibo espresso kapsül kahvenin kafein miktarı kapsül çeşidine, kahve harmanına ve hazırlanan porsiyona göre değişir; tek bir miktar bütün çeşitlere uymaz. Kafeine duyarlıysanız gün içindeki toplam kahve tüketiminizi de hesaba katın.
Tchibo espresso kapsül kahveye süt eklenir mi?
Evet, Tchibo espresso kapsül kahveye süt ekleyebilirsiniz. Espressoyu önce fincana alın, ardından ısıtılmış süt veya süt köpüğü ekleyerek daha yumuşak içimli bir kahve hazırlayın; kapsülün kendisi süt içermez.
Tchibo espresso kapsül kahve kapsülleri açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Tchibo espresso kapsül kahve kapsüllerini tek tek açmadan, serin ve kuru bir yerde; ocak ve güneş ışığından uzakta saklayın. Kapsülün kapalı kalması kahve aromasını ve tazeliğini korumaya yardımcı olur.
Tchibo espresso kapsül kahve kapsülleri geri dönüştürülebilir mi?
Tchibo espresso kapsül kahve kapsüllerinin geri dönüşümü kapsülün malzemesine ve bulunduğunuz yerdeki toplama kurallarına bağlıdır. Kullanılmış kapsülü atarken ambalaj üzerindeki geri dönüşüm bilgisini ve yerel atık yönergelerini izleyin.
Tchibo espresso kapsül kahve akşam içilirse uykuyu etkiler mi?
Evet, Tchibo espresso kapsül kahvedeki kafein akşam tüketildiğinde uykuya dalmayı zorlaştırabilir veya uykuyu hafifletebilir. Kafeine hassassanız son kahvenizi yatma saatine yakın içmeyin.
Tchibo espresso kapsül kahve ile Türk kahvesi arasındaki fark nedir?
Tchibo espresso kapsül kahve basınçla makinede demlenir ve telvesi fincana geçmez; Türk kahvesi ise cezvede pişirilir ve telvesiyle servis edilir. Bu nedenle tat, kıvam ve hazırlama yöntemi farklıdır.
Tchibo espresso kapsül kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.02mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B5
0mg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Magnezyum
0.48mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
3mg · 0% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Fosfor
0.42mg · 0% GDV
Sodyum
0.12mg · 0% GDV
Tchibo espresso kapsül kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tchibo espresso kapsül kahve Kalorisi Nasıl Yakılır?
Tchibo espresso kapsül kahve Nedir?
Tchibo espresso kapsül kahve, espresso makinesinde kullanılmak üzere kapsüllere doldurulmuş kavrulmuş ve öğütülmüş kahvedir. Kapsül, kahveyi ölçme ve hazırlama işini kolaylaştırır; geleneksel Türk kahvesinden farklı olarak basınçlı makinede demlenir. Ortaya yoğun kokulu, belirgin ve gövdeli bir espresso çıkar; tek başına içebilir, isterseniz süt ekleyerek yumuşatabilirsiniz. Türkiye’de kahvaltıda ya da yemekten sonra, yanında bir bardak suyla sunmak hoş bir seçenektir; ancak Türk kahvesinin yerini alan aynı türde bir içecek değildir. Sade hazırlandığında kalorisi çok düşüktür ve kafein içerir. Daha hafif, sütlü bir içim için şeker yerine az miktarda süt ekleyebilirsiniz.
Tchibo espresso kapsül kahve Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Tchibo espresso kapsül kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tchibo espresso kapsül kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tchibo espresso kapsül kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Tchibo espresso kapsül kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Tchibo espresso kapsül kahve ile Karşılaştır
Tchibo espresso kapsül kahve Gibi Besinler
Tchibo espresso kapsül kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.