Tavuklu Quesadilla Kaç Kalori?

Tavuklu quesadilla, Meksika mutfağından gelen; peynir ve didiklenmiş ya da küçük doğranmış tavukla doldurulan, katlanmış bir tortillanın tavada kızartılmasıyla hazırlanan bir yemektir. Dışı hafifçe kızarıp çıtırlaşırken içindeki peynir erir ve malzemeleri bir arada tutar.

Türkiye’de evde pratik bir öğün ya da paylaşmalık atıştırmalık olarak sunabilirsiniz; üçgen dilimleyip salsa ve yeşillikle servis etmek yaygındır. Yanına salata veya ayran eklemek tabağı tamamlar. Tavuk sayesinde protein de içerir; daha hafif bir tabak için peyniri ölçülü kullanıp bol sebzeli bir salatayla eşleştirebilirsiniz.